Основной контент книги Нутригеномный рацион. Еда, которая говорит с твоими генами
Audio
audiokitob

Kitob davomiyligi 6 s. 58 daqiqa

2025 yil

12+

Нутригеномный рацион. Еда, которая говорит с твоими генами

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
157 117,92 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 15 711,80 soʻm oling.

Kitob haqida

Что, если твои гены уже знают, что нужно твоему организму? "Нутригеномный рацион" — это не просто книга о правильном питании, а персональный гид по расшифровке твоей ДНК. Здесь наука встречается с практикой, чтобы помочь тебе понять, как генетика влияет на выбор продуктов, метаболизм и пищевые непереносимости. Ты узнаешь... Как прочитать свой ДНК-тест и найти важные для здоровья гены. Как выбрать продукты, которые работают в гармонии с твоими генами. Какие нутрицевтики и добавки помогут компенсировать генетические риски. Как построить образ жизни, который снизит риски заболеваний и улучшит качество жизни. В книге представлены реальные истории трансформации людей, которые изменили свое здоровье благодаря нутригеномному рациону. Персонализированное питание — это не мода, а будущее, которое доступно уже сейчас. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Boshqa versiyalar

1 kitob 157 117,92 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Елены Хромовой «Нутригеномный рацион. Еда, которая говорит с твоими генами» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
29 aprel 2025
Yozilgan sana:
2025
Uzunlik:
6 s. 58 daqiqa 08 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 880 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 27 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 1182 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 181 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5113 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7057 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 292 оценок
1x