Отличная книга. Автор ненавязчиво учит быть более женственной, а не ломовой лошадью, тянущей все на себе. Буду учиться радовать себя, а не только мужа.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 751,07 soʻm oling.
Основной контент книги Ты – сама себе психолог
audiokitobKitobning davomiyligi 5 s. 02 daqiqa
2018 yil
Ты – сама себе психолог
77 510,64 s`om
Kitob haqida
Лена Друма практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин. 11 лет практического опыта. 300 000 человек, прошедших программа. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram.
Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь это дом. Прошлое это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения. Будущее это окна.
seriyasiga kiradi "Путь к женскому счастью"
Avval ommaboplar
Трудно воспринимаю информацию в письменном виде, зато отлично улавливаю суть всего, что слышу. Поэтому я предпочитаю книги в аудио формате. Эта книга вызвала у меня только положительные эмоции, потому что слушать ее было одно удовольствие. Книга по настоящему живая! Автор не просто отчитывает текст, а со всей душой общается со своими читателями. Следовать советам такого человека даже приятно. Ощущается личная заинтересованность Елены в решении проблем каждого человека.
Прочитала эту книгу в печатном формате, теперь слушаю в аудио, что очень удобно! Методики проработки прошлого помогли мне разобраться со своими обидами на отца и кажется, что гора с плечь свалилась.
Спасибо Лене за эту книгу! Рекомендую всем своим подругам и уже заказала один экземпляр для мамы :) Уверена, ей тоже будет полезно.
Прослушала аудиокнигу Елены и была приятно удивлена, с какой легкостью она даёт непростой материал, основываясь на интересных примерах и личном опыте. Всё очень структурировано, без воды и отступлений. Из минусов – автор не профессиональный чтец, иногда она переходит на хрип, поэтому я бы рекомендовала покупать ещё и электронную книгу. Кроме того, имея перед глазами текст, проще выполнять задания. Это настоящее руководство на пути к счастью, если конечно чётко выполнять все упражнения, которые даются в книге.
Я под впечатлением! Никогда бы не подумала, что любимая с детства сказка может так сильно влиять на всю дальнейшую жизнь. Я обожаю сказку «Красавица и чудовище», и именно по сценарию этой сказки моя жизнь и складывалась до недавнего времени((( Вышла замуж за не совсем хорошего мужчину, с верой в то, что он изменится в процессе нашей совместной жизни, но так бывает только в сказках… Посмотрела на свою жизнь со стороны и ужаснулась. Сейчас прорабатываю эту проблему и даже подала на развод. Больше этого «чудовища» в моей жизни не будет, как и других «чудовищ» тоже.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Я предъявляла список ожиданий родителям, они предъявляли мне свой. И мы не могли договориться. Это так называемая «психологическая невстреча». Когда ты на самом деле не слышишь другого человека, зациклен на собственном
Случаются в жизни моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Я не могу быть рядом с тобой каждый раз, когда нужна. Поэтому я написала для тебя эту книгу. Она станет твоей настольной книгой. Она будет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо. Эта книга поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
Если по треугольнику Карпмана ты – Спасатель, соответственно, ты всех вокруг будешь спасать: своих мужчин, подруг, родителей,
Мы строим свою жизнь, опираясь на страхи и обиды прошлого ‒ такие шаблоны поведения мешают вам наслаждаться настоящим. Талантливый психотерапевт и коуч Розамунда Зандер расскажет, как избавиться от своих детских травм, развеять старые предубеждения и стереотипы и обрести душевный покой. 2.
Когда клиенты обращаются с просьбой проработать взаимоотношения с мужем, мы начинаем раскапывать отношения с отцом. Потому что в 90 % случаев девушка, женщина находится в переносе с папы на мужа – все свои невыраженные чувства, все свои обиды, эмоции, все, что накопилось в отношениях с отцом, она проецирует на своего мужчину. В зависимости от того, как относился к тебе папа в детстве, ты ожидаешь от мужчины либо точно такого же отношения, либо полярного. А когда мужчина не соответствует твоим ожиданиям, ты начинаешь что? Правильно. Начинаешь его третировать, преследовать, манипулировать: «А я думала, что ты не такой!» Что лежит за этой манипуляцией? Требование: «Соответствуй моим ожиданиям».
Audiokitob Елены Друмы «Ты – сама себе психолог» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Izohlar
39