10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 039,08 soʻm oling.
Основной контент книги Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Kitob davomiyligi 14 s. 28 daqiqa
2024 yil
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
muallif
Екатерина Хломова
90 390,74 s`om
Kitob haqida
Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» – книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин.
Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом.
Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто «не верим в себя», мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле.
Можно ли расслышать собственный голос и научиться бесстрашно делать свой выбор? Принесет это счастье или сплошные разочарования? Как выйти из тени своего прошлого и принять себя настоящего?
seriyasiga kiradi «Психолог Екатерина Хломова. Как построить счастливые отношения с собой и с миром»
Dastlab mashhurlari
Книгу Екатерины Хломовой « Я не верю себе», я бы сравнила с мощным фонариком, который чудесным образом попадает к вам в руки, когда вы не можете выйти из темного туннеля своей жизни. Он освещает дорогу, и вы начинаете видеть свои необоснованные страхи, тревоги, неуверенность, сомнения в себе уже по-другому, понимая причины их возникновения, научаясь принимать их, поддерживать себя, видеть свои ресурсы и осознанно ВЫБИРАТЬ как идти дальше – блуждая во тьме, или освещая себе дорогу, и опираясь на свои желания и мечты.
Книга читается на одном дыхании, при этом сочетает теоретическое описание происходящих в жизни непростых процессов, легко применимые, научно обоснованные практики, терапевтическую поддержку и человеческую веру в Вас.
Книга, которая очень бережно, с любовью помогает увидеть выход из темного туннеля, обрести веру в себя, и создать свой Авторский путь.
В удовольствии и с благодарностью к автору.
Благодарю автора! Считаю, что книга должна быть настольной у каждого. Согласна с каждым словом. Сама вышла из абьюзивных отношений, сейчас прохожу эти этапы. Все идет внутри меня так, как говорит Катя. Я в процессе, книга, прям помощник, чтобы обрести опору. Я верю, что у меня получится. Благодарю!❤
Отличная книга, очень вовремя попалась, переслушиваю второй раз. Разбирается много полезных тем, про позицию жертвы, птср и кптср, травмы детсва, комплексно очень много вопросов раскрывается, все очень здраво и с позитивным поддерживающим настроем и верой в лучшую жизнь, которая при этом подтверждается - что очень поддерживает и помогает. Также помогли примеры автора и героини, которые успешно вышли из собственных сложных ситуаций. Для меня одна из лучших книг этого года.
Рекомендую тем, кого до сих пор беспокоят травмы детсва, кому нужна поддержка, кто хочет и готов смотреть правде в глаза, и кто хочет наконец от влияния этих травм освободиться.
Спасибо автору!
Кто в психотерапии — книга покажется набором банальностей. Очень поверхностна. Прочитала 75% с трудом, дочитывать не стала. Не рекомендую
Отличная книга! Помогла увидеть жертву в себе. Много ссылок и обзоров на другие книги и направления психотерапии.
Рекомендую.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
На собрании вы молчите, будучи уверенным, что ничего толкового не скажете, хотя идеи есть. Начальник недоволен, потому что думает – вам нет дела до нового проекта. Все вместе образует так называемую подсознательную программу : мысль, тело, эмоция, действия. Через некоторое время вас увольняют, и вы подтверждаете свою подсознательную программу: «Я неудачник».
Audiokitob «Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
06 may 2026Yozilgan sana:
2024Uzunlik:
14 s. 28 daqiqa 46 sek. ISBN:
978-5-04-244080-9Noshir:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Sharhlar, 12 sharhlar12