Kitobdan sitatalar «Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы»
Все, что вы делаете для того, чтобы привнести в свою жизнь осознанность, проработать травмирующий опыт и прийти в более здоровые состояния, напрямую связано с вашей тревожностью. Когда вы отпустите страх и боль и откроетесь исцелению, ваша тревожность уменьшится. Но, возможно, вам нужно будет обратиться дополнительно к: • регулярным физическим упражнениям; • осознанности; • медитации; • релаксации при помощи брюшного дыхания; • йоге; • медикаментозной поддержке.
58 960,97 soʻm
Janrlar va teglar
Klinik psixologiyaMunosabatlar psixologiyasiNarsissizmOila psixologiyasiO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixologik himoyaPsixologik manipulyatsiyaPsixologik maslahatPsixologik yordamPsixologik zo'ravonlikPsixologiya haqida mashhurPsixologlar maslahatlariShaxsiy chegaralarXorijiy psixologiya
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
21 avgust 2021Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
2019Hajm:
371 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-157066-8Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Спасать или спасаться. Книги о сложных отношениях от семейных психотерапевтов"
