Я давно искала что-то подобное! Тема саморазвития и личностного роста меня очень волнует. А тут нашла книгу, которая очень доходчиво и системно рассказывает, как повысить самооценку и раскрыть внутренний потенциал. Обязательно прочтите. или послушайте, не пожалеете
Читала эту книгу на одном дыхании, не в силах оторваться. Каждая глава - как открытие, инсайт. Я почерпнула столько ценных идей и советов для себя! Это просто бесценный труд, обязательный для прочтения.
Хотите поднять свою самооценку? Я знаю как - поднимите себе самооценку! Чушь полная! Никаких инструментов, вода водой. Совершенно пустая книга.
хорошо;быстро очень сжато; где-то чересчур сжато; такое впечатление что необходимо читать «на паузе») прослушал минуту *– сделал,прослушал сделал
Было очень хорошо! Всем неуверенным в себе советую. Некоторые техники кажутся очевидными, но все равно открывают глаза. Довольно интересная книга-практикум именно об умении разговаривать, и с этой задачей она справляется на 100 %.
Izoh qoldiring
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия.Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. Как поднять самооценку? Как самооценка влияет на успех в жизни и карьере? Что такое низкая и высокая самооценка? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей книге.Книга предлагает проверенные научные подходы и практические стратегии для улучшения самооценки. Вам не нужно быть психологом, чтобы понять принципы, изложенные в книге.Автор пишет простым и доступным языком, иллюстрирует теорию на примерах из реальной жизни, делает книгу мотивирующей и вдохновляющей. Помимо всего прочего, в приложении вы найдете 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Выполняя по одному простому упражнению в день, уже через месяц вы почувствуете себя увереннее и счастливее, чем сейчас.
Izohlar
5