Чисто практическая книга. Повествование системное, со всеми деталями, которые приходилось собирать с множества книг.
Отлично сочетается с MCTB Даниэля Ингрэма.
Avval ommaboplar
Это глубокое и всестороннее исследование работы нашего ума, а также подробное руководство по практике медитации. Книга написана на основе обширных знаний автора в области буддийской медитации и современных научных исследований.
В аудиокниге представлены 10 этапов прогресса практикующего, каждый из которых сопровождается подробными практическими инструкциями и примерами. Материал изложен ясно, доступно и доброжелательно, что делает его понятным для всех читателей.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
56 223,39 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
24 mart 2023Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2015Uzunlik:
17 s. 24 daqiqa 00 sek. ISBN:
978-5-04-185195-8Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Городской монах"
«Свет ума. Подробный путеводитель по медитации» audiokitobiga oid sharhlar