«Свет ума. Подробный путеводитель по медитации» audiokitobiga oid sharhlar, 3 sharhlar

Чисто практическая книга. Повествование системное, со всеми деталями, которые приходилось собирать с множества книг.

Отлично сочетается с MCTB Даниэля Ингрэма.

Это глубокое и всестороннее исследование работы нашего ума, а также подробное руководство по практике медитации. Книга написана на основе обширных знаний автора в области буддийской медитации и современных научных исследований.

В аудиокниге представлены 10 этапов прогресса практикующего, каждый из которых сопровождается подробными практическими инструкциями и примерами. Материал изложен ясно, доступно и доброжелательно, что делает его понятным для всех читателей.

Самое лучшее руководство по медитации! Прослушал на одном дыхании и буду ещё не раз переслушивать. В книге изложен только практический опыт без философии и воды.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
24 mart 2023
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2015
Uzunlik:
17 s. 24 daqiqa 00 sek.
ISBN:
978-5-04-185195-8
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 34 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 51 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 32 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 47 оценок