Avval ommaboplar
Техники в книге рабочие, тепло после неё )) Смесь дневников СМЭР из КПТ и техник ДПДГ. Думаю, при должной работе может заменить минимум три сеанса у психолога
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
49 875 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
31 may 2024Uzunlik:
3 s. 38 daqiqa 16 sek. ISBN:
978-5-04-204487-8O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Работа над собой. Книги сильных психологов"
«Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу» audiokitobiga oid sharhlar, 1 izoh