Kitobdan sitatalar «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств»
«Я мыслю, следовательно, существую». Техники в этой книге отталкиваются от немного другой идеи: «Я думаю, следовательно, я боюсь». Иными словами, тревога возникает из-за ваших мыслей, или когниций.
Boshqa iqtiboslar
104 110,81 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
15 aprel 2021Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
2006Uzunlik:
15 s. 45 daqiqa 09 sek. ISBN:
9785961472189Tarjimon:
O`quvchi:
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджиталseriyasiga kiradi "Альпина. Бестселлер (Психология)"
