Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

книга хорошая. Но есть один маленький момент .

в Главе 7, автор говорит, что если бы ее дядя увидел, как она будет потом страдать от его насилия, он бы этого не сделал.

так вот, это конечно же,не так. У таких людей, как ее дядя, расстройство личности,и они не способны на такие чувства.

Такая мысль,не более, чем иллюзия. И на мой взгляд, абсолютно не полезная.

да, локально, она может дать кому то чувство освобождения, но выбирать эту идею, как идею исцеления, все же не стоит.

Далее, автор пишет, что был момент, когда она говорила с дядей , уже будучи взрослой. И он плакал, говорил прости.

А после, выяснилось, что он изнасиловал уже после этого разговора двух своих племянниц,и одна из них родила.

Это как раз о том, что невозможное, не стоит романтизировать и приукрашать в собственной психике.

В целом, книга замечательная. Светлая, добрая, и практики осознанности, конечно помогают найти выход из травмы.

Виктория Малахова. Психолог,травмотерапевт

Прослушала книжку на одном дыхании , как будто про меня написано. Хорошо подобрали чтеца для этой работы , тембр приятный ,не напрягает и не отталкивает . В таких тонких вещах , как душевная организация - любая неправда в голосе остановит позитивное восприятие данной литературы. Обязательно посоветую книгу своим друзьям.

книга хорошая. Но есть один маленький момент .

в Главе 7, автор говорит, что если бы ее дядя увидел, как она будет потом страдать от его насилия, он бы этого не сделал.

так вот, это конечно же,не так. У таких людей, как ее дядя, расстройство личности,и они не способны на такие чувства.

Такая мысль,не более, чем иллюзия. И на мой взгляд, абсолютно не полезная.

да, локально, она может дать кому то чувство освобождения, но выбирать эту идею, как идею исцеления, все же не стоит.

Далее, автор пишет, что был момент, когда она говорила с дядей , уже будучи взрослой. И он плакал, говорил прости.

А после, выяснилось, что он изнасиловал уже после этого разговора двух своих племянниц,и одна из них родила.

Это как раз о том, что невозможное, не стоит романтизировать и приукрашать в собственной психике.

В целом, книга замечательная. Светлая, добрая, и практики осознанности, конечно помогают найти выход из травмы.

Виктория Малахова. Психолог,травмотерапевт

Прекрасная книга! Очень рекомендую прослушать тем, у кого был травматический опыт, психологам и тем, кто интересуется практиками исцеления травмы. Автор книги пережила насилие в раннем подростковом возрасте, застала войну во Вьетнаме, потеряла близких в юности, но смогла найти свой путь к исцеления через буддизм. Так же книга очень хорошо прочитана, как будто автор разговаривает со мной лично и я чувствую много доброты и мудрости.