Очень классное глубокое расслабление. Невероятные ощущения невесомости и покоя. Понравился голос за которым следовала в медитации. Непременно буду практиковать и следующие метидации этого автора.
Здорово!
расслабилась и как будто была в невесомости.
Болела голова, после просоушивания перестала болеть, хочется улыбаться и всем говорить приятные слова
Классная медитация, качественно расслабилась. Хороша как с утра, так и вечером, и в обеденный перерыв. Прослушаю еще много раз :)
Великолепная релаксация. Регулярно использую. Отлично восстанавливает силы днём и помогает уснуть ночью. Автор хорошо читает.
Большое спасибо автору. Действительно позволяет очень хорошо расслабиться. В наше нелёгкое время это крайне нужно и важно. Желаю всем приятного прослушивания.
давно не занималась,но получилось .хорошая книга. Приятное музыкальное сопровождение,приятный голос, хочется слушать и слушать.
А мне релаксация не зашла, не понравилось качество звука, голос автора, текст, какие то посторонние шумы на фоне. Нудное, тревожное, раздражающее действие вместо релакса.
очень приятно. Особенно эффективно если глубоко подышать и потянуться сразу перед расслаблением и подложить валик под шею. Вообще эта серия лекций очень интересна.
расслабление наступает мгновенно, даже в какой то момент показалось, что не могу пошевелить телом! использую, если не могу уснуть
Дада Садананда – это мое открытие в области доступной философии. Периодически возвращаюсь к его лекциям на ютьюб, очень познавательными были лекции о биопсихология йоги. С удовольствием слушаю и эту лекцию/медитацию.
Спасибо!
«Глубокое расслабление. Релаксация.» audiokitobiga oid sharhlar, 11 sharhlar