«Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться» audiokitobiga oid sharhlar, 1 sharh

С учётом того, что уже много прочла по данной тематике, пожалуй, эта книга одна из лучших, которая позволяет понять и принять свою тревогу и негативные эмоции. Очень много примеров и доступно объяснений наших процессов в психике. Очень рекомендую к прослушиванию!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
85 918,47 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
15 avgust 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2015
Uzunlik:
9 s. 08 daqiqa 05 sek.
ISBN:
978-5-17-143634-6
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 170 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 431 оценок