«Классическая энциклопедия бодибилдинга» audiokitobiga oid sharhlar, 1 sharh

Ох, дядя Арнольд!.. - Всё что можно сказать прочитав его вроде как карьерно-атлетическую книжку. Конечно энциклопедия здесь есть - упражнений не мало, и все расписаны, и спасибо за это не только товарищу Шварцу, но и журналисту, с которым в свое время написал... Ой, не написал, а просто подписался к нему вторым автором Арнольд Шварценеггер, когда еще только начинал зарабатывать в билдинге и в продажах.


Если бы не всплывшие факты о настоящих "помощниках" (на самом деле это "великий" атлет помощник, ну где-то еще неплохой менеджер и исполнитель) Арнооьда в его карьере культуриста и о нем самом, книжка эта была бы прочтена мной и после этого чтения я бы до сих пор пребывал в экстазе.


Но мне только смешно. Все уже знают реальную цену этих "честных и тяжелейших" побед и вообще всего пути Шварценеггера.

Потому "Энциклопедия..." меня только смешит. Кроме того, в ней есть негатив для спортсменов, незлоупотребляющтх "химией" - это советы есть белка непомерно много. Во первых он не поможет нарастить мышцы, а во вторых он будет - такое его кол-во - очень вреден для организма, особенно для печени и почек.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
114 635,25 s`om
Yosh cheklamasi:
6+
Litresda chiqarilgan sana:
27 fevral 2025
Tarjima qilingan sana:
2011
Yozilgan sana:
1998
Uzunlik:
24 s. 23 daqiqa 08 sek.
ISBN:
978-5-04-216936-6
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4, 5 ta baholash asosida
Podkast
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 80 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 11 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 56 ta baholash asosida