«Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так», Энни Циммерман o'xshash audio kitoblar

А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеЧитает Дмитрий РыбинПеревод А. В. Симагина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
89 140,49 s`om
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус va b.Читает Агафья МаксимоваПеревод Александра Петрова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
79 572,64 s`om
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиЧитает Элнара СалимоваПеревод Наталья Кияченко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
124 541,54 s`om
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкЧитает Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
41 444,75 s`om
Куриный бульон для души. 101 история о любвиДжек Кэнфилд va b.Читает Алексей Кизуб и др.Перевод И. В. Новикова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
65 220,86 s`om
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнЧитает Мария ЖелезноваПеревод Екатерина Зудова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
82 761,92 s`om
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнЧитает Людмила БлагушкоПеревод Наталия Брагина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
97 113,70 s`om
14 шагов безусловной любви к себеАнна ОсиповаЧитает VENERSKAYA ELENA
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
49 417,96 s`om
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерЧитает Марк Фишер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
44 012,12 s`om
Не мешай своему будущему. Что изменить сейчас, чтобы не жалеть потомХэл ХершфилдЧитает Юрий КузаковПеревод Оксана Медведь
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 23 оценок
97 113,70 s`om
Мысль творит реальностьМаруся СветловаЧитает Екатерина Коноваленко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
33 471,54 s`om
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведенияХанни ван Гендерен va b.Читает Наталья БыковскаяПеревод Валерия Башкирова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
87 545,85 s`om
Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройствомКлаудиа Зэйферт va b.Читает Мария ЕрмаковаПеревод Мария Кульнева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
87 545,85 s`om
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус va b.Перевод Александра Петрова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
79 572,64 s`om
Лекция «Близкие отношения»Елена Станковская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
47 839,26 s`om
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоЧитает Александр КотовПеревод Ульяна Гончарова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
122 627,97 s`om
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменитьДжонатан МалесикЧитает Геннадий ФорощукПеревод Диана Максимова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 11 оценок
87 545,85 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.Читает Иван Букчин и др.Перевод Анастасия Статуева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
159 304,74 s`om
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессииГенри ЭммонсЧитает Пётр Власов
Перевод Влада Исакова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
87 545,85 s`om
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособностьЭллен ВораЧитает Татьяна ЗавроцкаяПеревод Анна Шустова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
95 200,13 s`om
Ключевые идеи книги: Переломный момент. Как незначительные изменения приводят к глобальным переменам. Малкольм ГладуэллSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
44 490,51 s`om
Нейрохакер: Как приручить свой мозг и изменить привычкиАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
26 152,13 s`om
Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессииКсения АлександроваЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
15 930,47 s`om
Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детствеПэг СтрипЧитает Валерия Савельева
Перевод В. С. Бунякова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
120 873,86 s`om