audiokitobKitobning davomiyligi 14 s. 41 daqiqa
2020 yil
Решение большой проблемы часто лежит на поверхности. Но мы слишком глубоко погружены в нее и смотрим не вверх, на пробивающиеся лучи солнца, а во тьму – на дно.
Тяжелое расставание, грубая, не принимающая семья, потеря близкого, деменция престарелых родителей – эти печальные житейские ситуации Анна Кирьянова превратила в истории со счастливым, будто сказочным концом. В них нет магических заклинаний, зато есть нечто большее: пример для каждого из нас, как помочь себе и другим оттолкнуться от дна посильнее и вынырнуть из пучины тоски на свежий воздух.
Включайте мудрые рассказы Анны Кирьяновой, когда грустно и кажется, что выхода нет, и конечно перед сном, для профилактики душевных ран.
Книга, просто отличная. Анна Кирьянова – психолог от Бога. Масса знаний и наблюдений по жизни. Очень поучительный материал для любого возраста. Благодарю за эту чудо книгу.
Прекрасная книга, очень приятный голос, как хорошо, что есть аудио вариант. Большое спасибо за эту возможность, слушаю и становится светлее. Хотелось бы если есть добавить небольшие паузы между отдельными главами.
Очень понравилась книга, столько позитива, мудрости, тепла, помогает найти ответы на вопросы, которые сидят долго в голове. Простыми словами и примерами о сложном.
Послушал бесплатный фрагмент. Понравилось. Возможно, куплю, когда дочитаю то, что уже купил. Истории про поэта Бальмонта и композитора Листа особенно понравились
Книга очень хорошая и интересная! книга многому учит, возникает иногда противоречие с автором, но вдумавшись и проанализировааши свои похожие эпизоды понимаешь что автор прав.
книгу советую прочитать всём
Izoh qoldiring
Даже алмазы собирать надо внимательно и усердно. Так можно создать «запас энергии», если вы чувствуете упадок сил, если ухудшилось положение дел и припасы подходят к концу. Нужно внимательно и старательно целый день фиксировать хорошие события и ощущения. Любые, даже самые маленькие хорошие события надо фиксировать в уме. Заострять на них внимание. Вкусный кофе сварили к завтраку или удачно яичницу пожарили – запомните этот мелкий приятный факт. Небо голубое, погода приятная, – тоже запомним. Обратим внимание. Быстро пришла маршрутка, – это тоже положим в корзинку с добычей.
Социальная смерть влечет психологическую, а потом и физическую – такая вот формула.
«Время от времени нам надо (…) вступать в контакт с добрыми и энергичными людьми, чтобы не осыпались с нас листья», – написал Фридрих Ницше. Это правильные слова. Общение лечит и спасает, а более всего лечит надежда. Возможность выздороветь, спастись, решить проблему, найти свое счастье и выход из трудной ситуации – ведь другие выздоравливают в нашей палате, так? Значит, и мы можем! Общение отвлекает от мрачных мыслей и укрепляет рассудок. Дает силы жить и преодолевать тяжелые времена. А запертая дверь и клетка – они убивают. Иногда быстрее, чем болезнь или несчастье…
Люди покупают горячие бублики И одни с удовольствием бублик уписывают. С аппетитом едят пышную мякоть и румяную корочку. И расхваливают. А другие мрачно смотрят на дырку от бублика. И сетуют, что вот, их обманули. За их же деньги продали дырку от бублика. Посмотрите, какая большая дырка. Так вот и живут люди-то. Одни бублики едят, а другие остаются с дыркой от бублика. И считают себя несчастными. И говорят: «Бублик – это такая дырка, а по краям немного теста». Бублик – это бублик. Жизнь – это просто жизнь. И надо получать удовольствие, пользоваться хорошим и не слишком сетовать на дырки. Без них, видите ли, бубликов не бывает…
Если вы сможете искренне назвать хотя бы две-три темы, которые вас волнуют, интересуют, но не связаны лично с вами и с вашими родственниками – все в порядке. Если не можете сразу ответить и ответы приходится буквально выдавливать из себя – дело плохо. Мо
Izohlar
7