«Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями» audiokitobidan iqtiboslar

Если в вашей голове прозвучал обвиняющий, стыдящий голос, который говорит: «Это твоя вина, твои неудавшиеся отношения, неудавшаяся карьера, твои сложные отношения с близкими, с детьми, с партнером, потому что ты это выбрал(а)» или что-то другое, то будьте уверены на 100 %, что вы сейчас нуждаетесь в поддержке, помощи и заботе. Активация внутреннего критика или паттернов самонападения – это сигнал к тому, что вы сейчас находитесь в сложной ситуации, и

66 125 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
10 avgust 2023
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
9 s. 57 daqiqa 13 sek.
ISBN:
978-5-17-143567-7
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi