10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 321,42 soʻm oling.
Основной контент книги Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе
audiokitobKitobning davomiyligi 2 ч. 01 мин.
2024 yil
Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе
o`quvchi
Юлиана Заморская
53 214,19 soʻm
Kitob haqida
Книга-тренинг с конкретными практиками, которые можно выполнять пошагово или выборочно по потребностям. Выполняя эти упражнения, человек научится справляться с тревогой, приобретет уверенность в себе и разовьет психологическую и физическую устойчивость в нестабильных или стрессовых ситуациях. Особое внимание уделяется работе с телом и приведению его в рабочую форму как источника любых действий человека.Книга ориентирована для широкого круга читателей 16+, отдельные упражнения будут полезны и детям дошкольного и школьного возраста.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Анны Букиной-Кравец «Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
25 sentyabr 2024Yozilgan sana:
2024Uzunlik:
2 ч. 01 мин. 45 сек. Rassom:
O`quvchi:
