Основной контент книги Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты

Kitob davomiyligi 9 s. 38 daqiqa

2020 yil

16+

Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты

72 689,01 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 268,91 soʻm oling.

Kitob haqida

Преврати слабые места и болевые точки в сильные стороны своей личности.

Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой.

В этой аудиокниге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:

• автономия – зависимость;

• подчинение – контроль;

• потребность в заботе – самодостаточность;

• обвинение себя – обвинение других.

Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прослушав эту аудиокнигу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложниками своей биографии.

© Азарнова А., 2017

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Barcha sharhlarni ko'rish

Я просто восторге!!! Книга отличная и не только потому, что она мне подошла именно в нужный момент. Я ее еще не дослушала до конца, но я это сделаю 100%. Разжевано все, заставляет задуматься. Ее нужно прочесть всем и особенно молодым девушкам, чтобы не впасть в зависимость и сохранить себя, пока еще не поздно и не наломано дров. Автору респект, подпишусь на нее.

Потрясающе узнаваемые описания. Очень полезно для диагностики и самодиагностики.

Очень важно, что автор много раз напоминает, что можно научиться справляться с этими внутренними сложностями.

Замечательная книга. Разобраны досконально причины психологических проблем. Рецептов по избавлению от них достаточно мало, но кто умеет читать между строк-найдет. Хороший автор. Ноль воды. Максимум информативности.

Очень полезная книга. глубоко разбираются примеры из жизни и конкретные ситуации. затрагивают проблемы о которых люди обычно не задумываются. помогает лучше понять себя.

Книга прекрасно, доходчиво описывает различные психологические проблемы. Становится понятно как они возникают и в чем выражаются. Отличная книга для самопознания и лучшего понимания других людей!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

И вы увидите, что в этот момент он ощущает себя как некую грандиозную личность. Однако буквально через несколько минут все может легко измениться, и его самоуважение снова опустится до крайней нижней точки. Такие колебания самооценки

Audiokitob Анны Азарновой «Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
22 yanvar 2021
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
9 s. 38 daqiqa 53 sek.
ISBN:
978-5-17-127678-2
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Podkast
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 50 оценок
1x