audiokitobKitobning davomiyligi 6 s. 59 daqiqa
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
Книга ранее издавалась под названием «3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью».
Скажу просто-все книги Андрея Курпатова слушать нужно всем, потому что качество жизни измениться в лучшую сторону. И лучше не откладывать на потом. Огромное спасибо автору!
Доктор Курпатов много чего написал и издал . У него в новой книге масса точных метафор ( информационная окрошка , например )…Мы знаем о нашей психике немало и в то же самое время мало чего понимаем…Человек -марионетка в руках бессознательного и подсознательного. Антон Кобылко довольно молодо и свежо читает эту аудио- книжку Курпатова о мозге , психологическом дефолте , о нормальном и хорошем в нашей психической организации …Неужели наша судьба-суицид? Автор книги и актёр-чтец дают надежду , что у людей еще не всё потеряно и наша психика в конечном итоге сдюжит!
Как и большинство книг, Андрея Курпатов, эта заслуживает внимания и будет полезна каждому кто желает разобраться в себе и окружающем мире, а так же как то повлиять на окружающий мир но в первую очередь через себя. Но есть одно огромное но… Чтец книги, безусловно очень усложнил задачу усвоения материяла.... Очень трудно сосредоточиться при прослушивании.
Очень полезная книга для психологического комфорта. Курпатова читаю/слушаю давно, эта книга одна из лучших. Говорят, что книги не могут изменить человека. Но книги Андрея Владимировича реально меняют качество жизни, устраняют тревогу и придают сил. Спасибо ему огромное!
Странное ощущение от книги. Наверное, было ошибкой её покупать после последних книг Курпатова. Что бы вы понимали, я восхищаюсь доктором и прослушала не одну его лекцию. Порадовали ссылки и описания на труды наших великих ученых. Но лично мне это было известно до прослушивания этого произведения. Это мое личное мнение ,и, может, на момент времени выпуска книги, она произвела фурор. На 2019 год это не самая лучшая книга Курпатова. Гораздо эффективнее прочесть книгу «Красная таблетка», которая более структурированная и где прекрасно разложено все по полочкам. Тут же мысли, рассуждения и описания достижений ученых и философов растекаются по древу и часто не ясно в какую ветвь, и к чему было сказано. Не знаю кому эта книга может подойти. Честно сказать очень не рекомендую читать тем у кого депрессия, впечатлительным натурам и людям с плохим настроением. Первый раз я пожалела, что потратила столько времени на книгу.
Izoh qoldiring
Норма ведь, как известно, не то, что хорошо, а то, что чаще встречается, что впрочем совсем не означает, что то, что чаще встречается, хорошо.
Рассказывают, что однажды (дело было в северной столице) Иван Петрович Павлов перекрестился на площади перед Владимирской церковью. Молодой, румяный постовой смерил старика взглядом, улыбнулся и добродушно бросил вдогонку лауреату Нобелевской премии: «Темнота!»
Каждый второй посетитель поликлиники болеет телом не из-за тела,а из-за головы.
«Если что-то тебя не устраивает, измени к этому свое отношение». Фраза глуповата, а потому многих раздражает. Что значит «изменить отношение»? Вот, например, если меня кто-то раздражает, я, конечно, могу изменить к нему свое отношение — считал подлецом, буду считать дураком, но он все равно меня раздражает! Какая разница?! В этом рецепте не учтено главное: я не могу изменить свое отношение к чему-либо или к кому-либо, если не изменюсь сам.
Данные многочисленных научных экспериментов свидетельствуют: то, что человек думает о себе, как правило, не соответствует действительности; а внешние обстоятельства влияют на его поведение больше ,нежели его собственные убеждения.
Izohlar
20