«Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть», Андерс Хансен o'xshash audio kitoblar

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллO'qigan Ирина ОрловаTarjima К. О. Афанасьева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
55 840,72 s`om
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima М. Д. Булычева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
116 503,34 s`om
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
158 562,76 s`om
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтO'qigan Виктор БабковTarjima Владимир Черепанов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 138 оценок
77 617,05 s`om
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффO'qigan Юлия НовожиловаTarjima Наталия Рудницкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
85 394,31 s`om
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизниДжули СмитO'qigan Марина БакинаTarjima Екатерина Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 29 оценок
85 394,31 s`om
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман va b.O'qigan Андрей ТроммельманTarjima Анна Малышева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
93 171,57 s`om
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераO'qigan Людмила ШаулинаTarjima Елизавета Пономарева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
85 394,31 s`om
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствиеМирриам ПриссO'qigan Екатерина БулгаруTarjima А. Нетреба tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
76 061,60 s`om
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесO'qigan Антон ЧескидовTarjima А. Питизин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
96 282,47 s`om
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманO'qigan Катя Виноградова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
85 394,31 s`om
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкO'qigan Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
31 109,04 s`om
От всего сердцаИлсе СандO'qigan Элнара СалимоваTarjima Анастасия Наумова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
69 839,79 s`om
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциямиМарк БрэкеттO'qigan Артем БыковTarjima Маргарита Люис tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
62 062,53 s`om
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминO'qigan Игорь ЛомакинTarjima Анна Тимофеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
77 617,05 s`om
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг va b.O'qigan Владимир КнязевTarjima А. В. Симагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
97 837,92 s`om
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
38 730,75 s`om
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 днейДжон СмитO'qigan Антон Сергеевич Ленев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
38 730,75 s`om
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышленияДжессами ХиббердO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 308 оценок
132 135,64 s`om
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия ТертышнаяO'qigan Юлия Тертышная
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
85 394,31 s`om
Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!Кристен БатлерO'qigan Алёна ФрендлиTarjima Оксана Михайлова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
82 283,40 s`om
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путьКори ИгерO'qigan Виктор ПоповTarjima О. С. Кураш tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 44 оценок
85 394,31 s`om
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон va b.O'qigan Даниил КрыловTarjima Анастасия Брычук tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
132 135,64 s`om
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонO'qigan Надежда ВинокуроваTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
85 394,31 s`om