«Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть», Андерс Хансен o'xshash audio kitoblar

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтO'qigan Виктор БабковTarjima Владимир Черепанов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 141 оценок
110 952,38 s`om
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Александр Каминцев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
41 253,97 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
41 253,97 s`om
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаосАльберт СафинO'qigan Альберт Сафин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 42 оценок
110 952,38 s`om
Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливымДжонатан ХайдтO'qigan Максим СусловTarjima Анастасия Бродоцкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 37 оценок
87 142,86 s`om
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманO'qigan Катя Виноградова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
87 142,86 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон va b.O'qigan Дмитрий Сталешников va boshqalar
Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
380 793,65 s`om
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан КейнO'qigan Людмила БлагушкоTarjima Наталия Брагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
87 142,86 s`om
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоцийЮлия ДрёминаO'qigan Юлия Кургузова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
95 079,37 s`om
От важных инсайтов к реальным переменамБрианна УистO'qigan Джэм НебескийTarjima Наталия Брагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 52 оценок
87 142,86 s`om
Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерямиЕкатерина ШеломенцеваO'qigan Александра Долганова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 21 оценок
63 333,33 s`om
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризисЕкатерина СигитоваO'qigan Люба Петрова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
87 142,86 s`om
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия ТертышнаяO'qigan Юлия Тертышная
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
87 142,86 s`om
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффO'qigan Юлия НовожиловаTarjima Наталия Рудницкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
87 142,86 s`om
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорелМарта БекO'qigan Екатерина БулгаруTarjima Анастасия Бродоцкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 55 оценок
87 142,86 s`om
Ее нежность, его опора. Книга-путешествие к истокам счастливого бракаУиллард Ф. Харли-мл.O'qigan Вадим ПугачевTarjima Элеонора Мельник tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
79 206,35 s`om
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышленияДжессами ХиббердO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 310 оценок
134 841,27 s`om
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизниДеймон ЗахариадисO'qigan Дмитрий СтрелковTarjima Азалия Сайфуллина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
76 031,75 s`om
Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путьПол МиллердO'qigan Влад ОкропиридзеTarjima М. Д. Агеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
63 333,33 s`om
100 способов изменить жизнь. Часть втораяЛариса ПарфентьеваO'qigan Лариса Парфентьева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 71 оценок
95 079,37 s`om
13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхамЭми МоринO'qigan Евгения МеркуловаTarjima Г. Е. Власов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
74 444,44 s`om
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесO'qigan Татьяна ОверченкоTarjima Анна Котова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
79 206,35 s`om
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси КросслиO'qigan Надежда ВинокуроваTarjima Кира Бугаева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 60 оценок
87 142,86 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.O'qigan Иван Букчин va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
158 571,43 s`om