Основной контент книги Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»
Audio
audiokitob

Kitob davomiyligi 1 s. 45 daqiqa

2019 yil

16+

Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»

39 801,79 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 980,18 soʻm oling.

Kitob haqida

Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Barcha sharhlarni ko'rish

Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций очень впечатлила. До её прослушивания я знала несколько техник, но в данной книге этих техник достаточно много чтоб справиться с плохими эмоциями. Каждый может выбрать для себя техники, а главное все они работающие. Спасибо автору. Чтец очень приятно, расслабляюще читает, очень понравилось. Советую)

Здорово, что есть варианты книг с практическими заданиями, а не только с теорией. Данные в книге проработки помогли мне справится со своими эмоциями. Аудиоформат очень удобен, слушаю в машине. У чтеца довольно приятный голос

Отличный инструмент. Спасибо огромное, Анастасии. Обязательно буду применять в своей практике. И для проработки своих эмоций

Здравствуйте,спасибо за книгу, но к сожалению, я не могу воспользоваться советами Анастасии, так как они напоминают оккультное что-то, от себя предложу. 1. Иметь в своей памяти факт своей смерти, за которой стоит любящий Бог и ни что перед Ним не бывает обесценено. 2. На счет страхов, просите Бога управить, как Он знает, а не Вы. 3. На счет манипуляций, очень важно понимать, что Бог Вас любит, даже если люди откажутся от Вас, Он этого не сделает, Вы нужны Ему, а значит, Вы только выполняете то, что Он Вам поручил и надо сделать в ситуациях ту долю, которая от Вас зависит. 4. Если идет мысль, что Вы страшная самостоятельно. То надо сказать, "Господи, помилуй"и не обращать внимание, такие мысли от лукавого. Если нет явного уродства конечно, что бывает крайне редко. С уважением. Яна.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

состоянием, когда в сердце больно. Люди вокруг, близкие, друзья стараются отвлечь и поддержать вас: «Да нормально все, ну что ты!».

Audiokitob Анастасии Колендо-Смирновой «Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
29 aprel 2021
Yozilgan sana:
2019
Uzunlik:
1 s. 45 daqiqa 44 sek.
Mualliflik huquqi egalari:
ЛитРес: чтец, Нордшир, Автор
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 37 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
1x