Kitobdan sitatalar «Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум»

Boshqa iqtiboslar
Эми Джонсон
Audio
3,9
31 baho
7
sharhlar
8
цитат
89 239,27 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
03 noyabr 2022
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
5 s. 50 daqiqa 12 sek.
ISBN:
9785001955221
Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Осознанное слушание. Как слушать с вниманием, намерением и эмпатиейПатрик Кинг
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. СаммариСмарт Ридинг
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизньНаталья Комоза
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 21 оценок
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизниКэти Мортон
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальникамиРене Эвенсон
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себеДанг Нгием
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Практическое руководство по преодолению стрессаЮ. В. Щербатых
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилийЭми Джонсон
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилийЭми Джонсон
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми Джонсон
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 31 оценок
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми Джонсон
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 69 оценок