«Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»» audiokitobiga oid sharhlar, 1 sharh

Коротко и всё по делу. Мне понравилось.

Из направления ACT приведены парочка основных понятий и концепций, затрагивающие стрессоустойчивость и ПТСР. Всё описано доступным языком. Не раскрывает всей методики, но мотивирует к изучению.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 oktyabr 2022
Yozilgan sana:
2022
Uzunlik:
34 daqiqa 18 sek.
ISBN:
978-5-04-175275-0
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "CrossReads: Двигайся вперед"
Seriyadagi barcha kitoblar
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 10 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 4 ta baholash asosida