«Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»» audiokitobiga oid sharhlar

Коротко и всё по делу. Мне понравилось.

Из направления ACT приведены парочка основных понятий и концепций, затрагивающие стрессоустойчивость и ПТСР. Всё описано доступным языком. Не раскрывает всей методики, но мотивирует к изучению.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 oktyabr 2022
Yozilgan sana:
2022
Uzunlik:
34 мин. 18 сек.
ISBN:
978-5-04-175275-0
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads
Формат скачивания:
m4b, mp3