«Саммари книги «Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы»» audiokitobidan iqtiboslar

Долгоживущие, здоровые популяции по всему миру, которые почти не едят переработанной пищи, доказывают нам, что замедлить старение можно. Еще древнегреческий врач Гиппократ, отец современной медицины, понимал, что питание – это краеугольный камень здоровья и долгой жизни. Голод – это один из четырех всадников апокалипсиса, но современные проблемы – ожирение, инсулинорезистентность и диабет – не менее смертоносны

Нужно спрашивать не только «Каких продуктов надо есть больше, чтобы здоровье стало лучше?», но и «Каких продуктов нужно есть меньше, чтобы здо

Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
29 noyabr 2022
Yozilgan sana:
2022
Uzunlik:
28 daqiqa 31 sek.
ISBN:
978-5-04-178379-2
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "CrossReads: Тайны нашего тела"
Seriyadagi barcha kitoblar
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1007 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 43 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 297 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5209 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 320 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7155 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 951 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 162 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3004 оценок