Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», своей новой работой вдохновляет на перемены. С этой аудиокнигой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
Очень хорошая и своевременная книга. Читается легко, а слушается еще лучше. Заряжаешься позитивом и от слов автора, и от интонации чтеца. Советую всем и почитать, и послушать. Спасибо автору, чтецу и Литресу!
Аудио книга, которая вдохновляет
Книга Алины Алдлер "Ты сможешь" - это настоящий глоток свежего воздуха для всех, кто ищет вдохновение и поддержку. Теплый и душевный стиль автора сразу же располагает к себе, а искренние истории из жизни не оставляют равнодушным.
Автор не просто делится своими переживаниями, но и дает практические советы, которые могут помочь в жизне. Например: как преодолеть страхи и сомнения, как найти свой путь в жизни, как достичь своих целей и как верить себя и свои силы.
Книга написана в интересном, теплом стиле. Начитка красивая и распологает к размышлниям.
Рекомендую тем кто увлекается психологией и саморазвитием, тем кто хочет лучше понимать себя.
прекрасно написано, наталкивает на размышления о собственной жизни, даёт энергию посмотреть прямо в глаза тому, чего боишься.
Это прекрасная книга! ❤ Вторая книга Алины Адлер, на примерах разобраны многие аспекты жизни людей, их запросы. Каждый здесь нужно что-то своё. Очень терапевтично, доступно и актуально. Рекомендую эту книгу для всех и каждого.
Замечательная книга. Автор в доступной ненавязчивой форме рассказывает о самых простых, но таких важных истинах. Во многих историях видишь себя или знакомых. Алина, спасибо Вам за книгу, я плакала над письмом сыну.
Izoh qoldiring
Izohlar
5