Kitobdan sitatalar «СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь»

сущности именно умение ценить то, что имеешь, создает счастье. Люди, которые сфокусированы на том, чего у них нет, получают меньше удовольствия от жизни, чаще склонны к тревожности, депрессиям, хроническому стрессу и лишнему весу. Вот основной механизм, через который осознанность как умение выбирать свои мысли помогает перевести всю жизнь на качественно новый уровень, даже ничего не меняя.
Boshqa iqtiboslar
60 864,04 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
12 fevral 2022
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
270 Sahifa 68 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-135845-7
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,6, 20 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 79 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 5, 4 ta baholash asosida