«Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» audiokitobiga oid sharhlar, 5 sharhlar

Рада, что книг по СДВГ в русском поле становится больше! Весьма неплохая книга, рассмортены многие аспекты, всё четко и по полочкам. В принципе, если читали Хэлловэлл и Баркли, то ничего нового не найдете.

Книга понравилась, встретила в ней новые практики и приемы. интересно было слушать, многие рекомендации можно использовать всем людям, не только у кого подтвержденный диагноз СДВГ, но и тем у кого есть отдельные проявления в периоды стресса или переутомления. Попробовала шаг назад при возникновении негативной мысли , чтобы отделиться о нее. Работает. И практику справляться со штормом, когда оттормозить аффект трудно. 7 минут занимает техника, эфеткивна

мне понравилось, полезно практично и применимо к жизни. некоторые моменты приятно удивили))) оказывается отпуск 7 городов за 5 дней отдыхом нельзя считать!!! для меня актуально)

Легкая, пождерживающая, наполненная конкретными рекомендациями и упражнениями книга. Вроде многие рекомелации есть и в другой поддерживающей литературе,». Но здесь это все в приложении к СДВГ нейро отличности, что делает шаги понятными в реализации. Отличная начитка. Спасибо

Довольно примитивно, но была и новая интересная информация. Людям с этим диагнозом и мама детей с СДВГ точно нужно прослушать. Практические упражнения выглядят весьма полезными, буду их пробовать делать со своим сыном, у которого есть симптомы СДВГ.