Секс и продуктивность: как интим влияет на карьеру • Анастасия Филиппова, сексолог | Потом доделаю

Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/3EZE641l

Можно ли секс считать инструментом продуктивности?

Исследования показывают, что регулярная близость снижает уровень стресса, улучшает сон, память и даже помогает принимать решения

Но что происходит, когда мы игнорируем эту часть жизни, откладывая её «‎на потом»‎?

Об этом в новом выпуске подкаста «Потом доделаю» с сексологом Анастасией Филипповой 

А после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале «‎Потом доделаю»‎ для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau 

Тайм-коды:

00:00 — Начало 

00:32 — Вступление и представление гостя

00:54 — Есть ли связь между сексом и продуктивностью

03:47 — Снижает ли регулярный секс уровень стресса

06:38 — Влияет ли порно на продуктивность

07:53 — Помогает ли воздержание и сублимация

10:42 — Что влияет на сексуальные отношения сильнее всего

12:49 — Что разрушает отношения: стресс или эмоциональная дистанция

15:27 — Разная половая конституция — это проблема?

18:11 — Как понять, что стресс влияет на отношения

20:45 — Почему пары, работающие вместе, устают друг от друга

24:59 — Как качественный секс связан с карьерным успехом

29:53 — Как часто нужно заниматься сексом

31:55 — Сколько должен длиться секс

33:33 — Когда лучше заниматься сексом — утром или вечером

33:53 — Самая частая причина обращения к сексологу

34:32 — Что хуже: отсутствие секса или плохой секс

35:28 — Блок “Потом доделаю”: про откладывание на потом

37:51 — Какое качество помогает оставаться востребованным

38:36 — Что почитать/посмотреть/послушать

Полезные ссылки

«Сила сексуальности», Анастасия Филиппова https://weeek.link/ttmunvTA

«Две жизни», Конкордия Антарова https://weeek.link/f6DwZRpD

«Воля», Илья Объедков https://weeek.link/zEqZU0J4

Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

 Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh