Здоровые привычки знаменитостей: Виктория Бэкхем

«Танцы — мой отдых и моя тренировка. Обожаю танцевать под любимую музыку и даже занимаюсь с хореографом, который приходит ко мне домой». Четыре раза в неделю Виктория занимается пилатесом.
«Мое правило — много полезных жиров, еще больше воды и сна». Виктория — сторонница алкалиновой диеты, которая делает упор на щелочные продукты. В ее рацион входят овощи, полезные жиры, цельное зерно, бобовые, орехи и фрукты с низким содержанием сахара. Из сладкого можно мед и кленовый сироп.