Валерий Овечкин. Раскрыватор

► Вступайте в закрытый тг-канал Валерия Овечкина по личному бренду: https://t.me/valeraovechkin_bot

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin 

Хотите понять, что происходит на международной арене и как СВО влияет на экономику, цены и уровень жизни? И кто на самом деле извлекает из этого выгоду? Тогда этот выпуск для вас.

В гостях — Александр Артамонов — военный эксперт, специалист по армиям НАТО, главный эксперт Фонда «Наследие Евразии».

В выпуске честно разбираем, как перераспределяются рынки и деньги в условиях СВО, почему бюджет испытывает дефицит, цены продолжают расти, а экономические решения государства всё чаще бьют по обычным людям.

Говорим о том:

— почему СВО — это в первую очередь перераспределение рынков и ресурсов;

— как Россия встроена в мировой рынок вооружений;

— откуда берётся дефицит бюджета и будут ли цены расти дальше;

— когда может закончиться СВО и какие вызовы нас ждут после неё;

— кто наши реальные оппоненты, какие у них цели и сколько нам всё это стоило.

Этот выпуск — честный дискурс о деньгах, власти и будущем. 

Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски.

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy 

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX 

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/ 

► Подписывайтесь на соцсети Александра Артамонова:

Telegram канал: https://t.me/nationaldef

#ВалерийОвечкин #политика #экономика #Артамонов #раскрыватор #СВО

*Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

► Вступайте в закрытый тг-канал Валерия Овечкина по личному бренду: https://sbsite.pro/ovechkin_bot_1?utm_source=youtube2

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin 

Хотите разобраться, как эволюция управляет нашими решениями и каким может стать человек через тысячу лет? Тогда этот выпуск для вас.

В гостях — Михаил Никитин, биолог, старший научный сотрудник НИИ физико-химической биологии имени А.Н. Белозерского при МГУ. 

В выпуске он объясняет, куда нас ведут будущие открытия, какие лайфхаки реально продлевают жизнь, и почему природа против бессмертия. 

Говорим о том:

• существует ли свобода воли или мы просто «биороботы на гормонах»

• стоит ли ждать новый апокалиптический вирус

• ломаем ли мы планету или всё идёт по плану экосистемы

• можем ли мы создать сверхчеловека

• какие последние открытия произошли в мире биологии

• что происходит с биологией в России и как тут замешана история. 

Этот выпуск — увлекательный тур по человеческой природе, эволюционным парадоксам и будущему, которое уже стучит в наши двери.

Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски!

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy 

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX 

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/ 

► Подписывайтесь на соцсети Михаила Никитина:

Вконтакте: https://vk.com/hellmaus

#ВалерийОвечкин #биология #эволюция #нейробиология #раскрыватор #михаилникитин

*Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin 

Хотите стать мастером продаж, прокачать клиентскую лояльность и наконец-то перестать краснеть при фразе «продайте мне это»? Тогда этот выпуск — ваш личный чит-код!

В гостях — Константин Харский, эксперт по продажам и лояльности. В выпуске он объясняет, почему многие до сих пор стесняются продавать, что с этим делать и как превратить обычное обслуживание в магию, за которую клиенты держатся годами.

Говорим о том:

• почему в России продавать до сих пор «стыдно» и как на это повлияла история

• как продавец превращается в мага, а клиент — в фаната

• что убивает лояльность быстрее всего

• как одна кофейня потеряла клиента за 10 секунд

• какие вопросы должен уметь задавать каждый продавец

Этот выпуск поможет вам по-новому взглянуть на продажи, понять психологию клиентов и построить систему, где лояльность — не случайность, а прогнозируемый результат.

Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски!

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy 

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX 

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/ 

► Подписывайтесь на соцсети Константина Харского:

Telegram канал Константина Харского: https://t.me/breakfast_with_harskii 

Инстаграм* Константина Харского: https://www.instagram.com/k.v.harsky 

#ВалерийОвечкин #психология #бизнес #продажи #клиенты #клиентоориентированность #раскрыватор #константинхарский

*Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin 

Хотите поисследовать свою сексуальную жизнь и узнать себя глубже?

В этом выпуске — менталист и гипнотизёр Станислав Малаховский объясняет, как работает чтение людей, почему сексуальность — не табу, а ключ к пониманию личности, и как работают гипнооргазмы. 

Говорим о том:

• как менталист определяет, кто перед ним — миллионер, понторез, моногамник или сердцеед;

• как познакомиться с человеком и понравиться ему;

• на что обращать внимание при поиске партнера на сайте знакомств;

• как научиться получать оргазмы за минуту с помощью гипноза

• как улучшить свою сексуальную жизнь с партнером. 

Этот выпуск поможет вам научиться видеть людей глубже, понимать свои желания и перестать бояться темы, которую все обсуждают шёпотом.

Приготовьтесь к откровенному разговору о сексе, оргазмах, фантазиях и удовольствии!

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy 

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX 

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/ 

► Подписывайтесь на соцсети Станислава Малаховского:

Telegram канал Станислава Малаховского: https://t.me/+7_LDjqG5sNxmM2I6 

Инстаграм* Станислава Малаховского: https://www.instagram.com/gipnoz_gipnoz 

#психология #семья #отношения #секс #раскрыватор #станиславмалаховский #саморазвитие

*Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Постоянно боретесь с нехваткой энергии, сахарной зависимостью и перееданием? Хотите узнать, как ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, чтобы быть полным ЭНЕРГИИ и ЖИТЬ ДОЛЬШЕ?

В этом выпуске - иммунодиетолог и врач интегративной медицины Марина Внукова рассказывает, как питание влияет на микробиоту, иммунитет и продолжительность жизни. Мы разбираем, что происходит с организмом, когда вы пьёте кофе, едите сахар, хлеб и мясо, и как всё это связано с уровнем энергии и старением.

Говорим о том:

• как микробиота решает, что мы едим (и почему это не шутка);

• как восстановить баланс микробов и избавиться от грибков;

• какие продукты подрывают иммунитет;

• почему молоко и дрожжи - не лучшие друзья взрослого человека;

• как питаться, чтобы реально чувствовать энергию;

• можно ли “купить” себе дополнительные годы жизни;

• работают ли витамины, БАДы и витамин D, или это просто маркетинг;

• лайфхаки для укрепления иммунитета и подсказки по анализам. 

Этот выпуск поможет вам разобраться, как еда влияет на энергию, настроение, иммунитет и качество жизни. И сделать первые шаги к осознанному долголетию.

Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски.

Тключевые советы

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy 

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX 

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/ 

► Подписывайтесь на соцсети Марины Внуковой:

Telegram канал Марины Внуковой: https://t.me/mn_vnukova 

Сайт: www.mnvnukova.ru

ВК: vk.com/mn_vnukova

#здоровье #питание #ЗОЖ #правильноепитание #иммунодиетолог #врач #МаринаВнукова #анализы #гормоны #витамины #БАДы #долголетие #энергия #профилактика #здоровыйобразжизни

*Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

► Мегакампус саммит - крупнейшее лекционное событие в мире: https://clck.ru/3Q24zF

► Noxer - сделает приблизительный расчет - где Вы недозарабатываете, если не автоматизируете продажи: https://clck.ru/3Q24uN

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin

Как мыслить как миллионер и развивать предпринимательское мышление?

В этом выпуске - предприниматель Григорий Аветов о бизнесе, выгорании, энергии для роста и личной ответственности. 

Разбираем путь предпринимателя: одиночество, инвестиции, миссия, управление ресурсами, масштабирование и борьба с внутренними ограничениями.

Говорим о том:

• как не сломаться в бизнесе и расти в кризис

• что мешает зарабатывать больше и развивать мышление предпринимателя

• почему важно критическое мышление и дисциплина

• как сформировать ценности для долгосрочного успеха

• где брать энергию для решений и лидерства

• как строить команду и презентацию для инвесторов

• в чём разница между доходами и настоящим вкладом

Если вы строите своё дело или хотите масштабироваться - этот выпуск поможет взглянуть на бизнес и мышление иначе.

Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски.

Таймкоды: 

00:00:00 Знакомство с гостем

00:01:33 Деньги как честная обратная связь: готовы ли вы к росту?

00:04:56 Удача vs навыки: что влияет на миллионы

00:11:08 Деньги - не единственный критерий победителя

00:14:46 7 правил долгосрочного успеха предпринимателя

00:23:26 Жертвы ради масштаба: почему без них не бывает прогресса

00:26:35 Баланс приоритетов: семья + бизнес + здоровье

00:29:28 Ошибка «лёгких денег» и потеря критического мышления

00:34:54 Зависть к успеху других = блокировка собственного роста

00:40:26 Ответственность и роль лидера: управление реальностью

00:50:28 Рост через постепенное увеличение нагрузки

00:52:15 Аудит ресурсов перед рывком: деньги, команда, энергия

00:59:34 Тестостерон и энергия решений: физиология успеха

1:03:41 Ошибки фаундеров при работе с инвесторами

1:06:18 Ответственность за свою судьбу и выводы из кризисов

1:08:50 Эволюция предпринимателя: профессиональная и духовная

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/

► Подписывайтесь на соцсети Григория Аветова:

Telegram канал Григория Аветова: https://t.me/avetov

YouTube канал: https://www.youtube.com/@avetov1

*Instagram: https://www.instagram.com/avetov/

#мышлениемиллионера #предприниматель #бизнес #успех #мотивация #предпринимательскоемышление #саморазвитие

#масштабирование #вдохновение #личнаяэффективность #раскрыватор #валерийовечкин #григорийаветов #мегакампус

*Instagram признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Реклама erid: 2VtzqwTL7an

Что, если спорт - это не просто фитнес, а целая философия бизнеса?

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin

► Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/

В этом выпуске «Раскрыватора» у нас гость, который создал новую модель фитнеса в России, где сочетаются технологии и эмоции.

Лукаш Краткы, управляющий партнёр сети фитнес-студий «Hawaii Fitboxing», рассказывает: 

- как превратить обычные тренировки в прибыльную франшизу

- как сделать X3 в бизнесе за три года

- сколько стоит открыть фитнес-бутик в Москве

- будущее фитнес-индустрии в России

и зачем бизнесу миссия, если хочется просто зарабатывать?!

Таймкоды:

00:00:00 Знакомство с гостем

00:01:28 Зачем успешный чех бросил всё и уехал строить бизнес в Россию?

00:06:35 Чем русский менталитет помогает запускать стартапы быстрее Европы?

00:11:24 Что такое фитбоксинг и почему он растёт быстрее других направлений?

00:16:10 Создание продукта, который вдохновляет и приносит пользу.

00:20:08 Почему Россия - следующий центр фитнес-революции?

00:28:20 Сколько стоит построить студию мечты и не прогореть?

00:36:11 Как выйти в плюс за два года - инвестиции, окупаемость и стратегия.

00:42:19 Новая экономика фитнеса.

00:57:41 Как запустить сарафанку без бюджета и привлечь блогеров?

01:06:38 Как масштабировать бизнес до 100 студий и не потерять душу бренда?

01:11:05 Можно ли быть предпринимателем и не потерять баланс с семьёй?

01:14:39 Один совет от человека, построившего бизнес с нуля

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

► Подписывайтесь на соцсети Лукаша Краткы:

Сайт основной: https://clck.ru/3PnjWD

Сайт франшизы: https://clck.ru/3PnjYK

Телеграм: t.me/hawaii_fitboxing

#Раскрыватор #ВалерийОвечкин #БизнесПодкаст #ФитнесБизнес #Франшиза #Фитбоксинг #ЛукашКраткы #Благотворительность #Предприниматели #БизнесБезАналогов #Комьюнити #ГавайиФитбоксинг

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin

► Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/

В новом выпуске «Раскрыватора» - Каринэ Александровна Геворгян

Ведущий преподаватель Института Русской Политической Культуры (ИнРПК, Москва).

Российский политолог, востоковед-иранист, филолог.

Автор биографической книги «Когда мы были маленькими».

Один из самых глубоких аналитиков страны объясняет,

что происходит в мировой экономике, кто реально управляет деньгами,

и почему Россия стоит на пороге новых возможностей.

В выпуске:

- кто контролирует мировые финансы — ФРС или Лондонский Сити;

- почему 90% денег — это фикция, не обеспеченная реальностью;

- как СВО изменила экономику России;

- когда закончится горячая фаза конфликта на Украине;

- что ждёт бизнес, рубль и реальные активы;

- как фильтровать поток новостей и не поддаться манипуляциям.

️Это честный разговор о будущем, реальности и здравом смысле.

Таймкоды:

00:00:00 Знакомство с гостьей

00:03:32 Можно ли прогнозировать будущее и когда прогнозы сбываются

00:11:12 Кто управляет деньгами на планете: ФРС, Лондонский Сити и невидимая власть

00:15:42 Реальные активы и почему Россия сильна именно ими

00:19:58 Украина и ближайшее будущее конфликта: что может измениться к Новому году

00:22:58 План Трампа и «Совет мира»: что происходит за кулисами

00:28:02 Техническое превосходство России и стратегия на среднесрочную перспективу

00:32:27 Ресурсы России: людские, технические и финансовые возможности

00:37:05 Горячие точки планеты: Прибалтика, Кавказ, Иран - где вспыхнет следующее

00:42:20 Молодёжь и новое мышление: кто будет строить страну после нас

00:48:17 Инфляция, рост цен и как не потерять бизнес в 2025 - 2026 г

00:52:26 Власть и ошибки: как сохранять здравый смысл в хаосе

00:59:18 Манипуляции Трампа и роль искусственного интеллекта в политике

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

► Подписывайтесь на канал Каринэ Геворгян:

Каринэ Геворгян в телеграм: https://t.me/gevorgyankarine 

Закрытый канал: @karine_gevotgyan_Bot 

YouTube: https://www.youtube.com/@karine.gevorgyan

ВКонтакте: https://vk.com/public221854990

#ВалерийОвечкин #Раскрыватор #КаринэГеворгян #Политология #Прогнозы2025 #РоссияСегодня #МироваяЭкономика #ФРС #Украина #СВО #Геополитика #Трамп #БудущееРоссии

Что, если завтра мимо Земли пролетит астероид размером с небоскрёб?

Когда взорвётся Бетельгейзе - и заметим ли мы это с Земли?

Почему учёные уверены, что жизнь за пределами Солнечной системы существует,

и зачем астрономы мечтают о телескопах, которых у нас пока нет?

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin

► Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/

В новом выпуске «Раскрыватора» Владимир Сурдин - астроном, доцент МГУ, популяризатор науки и человек, который умеет объяснить сложные вещи просто и захватывающе.

Этот разговор - не просто про звёзды.

Это история о человеке, который всю жизнь смотрит в небо и знает, что там происходит.

От детских экспериментов с химией и первых наблюдений через телескоп -

до теорий о внеземной жизни, антигравитации и судьбе человечества.

Обсуждаем:

- Как астрономия спасает Землю от астероидов и комет

- Когда и как мы встретим инопланетян

- Почему не стоит бояться взрыва сверхновой

- Как устроена Луна и почему она до сих пор загадка

- Что общего у Бориса Стругацкого и Илона Маска

- И зачем наука нужна каждому - даже далёкому от телескопов

Это выпуск, после которого вы будете смотреть в ночное небо по-другому.

Таймкоды

00:00:00 Что скрывают межзвёздные объекты и насколько реальны космические угрозы

00:01:00 Как Владимир Сурдин стал астрономом и зачем сегодня изучать звёзды

00:08:30 Почему астрономы в России работают без телескопов мирового уровня

00:16:00 Есть ли жизнь за пределами Земли и где искать внеземные цивилизации

00:28:00 Что реально может уничтожить Землю - астероиды, вспышки или радиация

00:48:00 Что произойдёт, когда взорвётся Бетельгейзе и зачем нам Луна-космодром

00:56:00 Почему люди верят в НЛО и плоскую Землю

01:07:00 Что скрывают чёрные дыры и можно ли понять тёмную энергию

01:15:00 Как «Интерстеллар» и Стругацкие вдохновили новое поколение учёных

01:21:00 Как Илон Маск сделал космос прибыльным и что ждёт российские стартапы

01:33:00 Когда мы найдём внеземную жизнь и зачем человеку смотреть в небо

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

► Соцсети Владимира Сурдина:

Неземной подкаст Владимира Сурдина: https://www.youtube.com/@UC4WAsHhtleuEGKX9x_Kbd9w

Telegram канал Владимира Сурдина: https://t.me/nezemnoy_telegram

#Раскрыватор #ВладимирСурдин #Космос #Астрономия #Наука #Инопланетяне #ЖизньВоВселенной #Вселенная #Астероиды #Апофис #Бетельгейзе #Луна #TRAPPIST1 #ЧерныеДыры

► Telegram канал Валерия Овечкина: https://t.me/valera_ovechkin

► Благотворительный проект "Час Добра": https://hourforcharity.ru/

В этом выпуске подкаста мы говорим с Алексеем Решетуном - практикующим судмедэкспертом, автором научно-популярных книг и человеком, который каждый день сталкивается с тем, что обычно остаётся за закрытыми дверями морга.

Без мистики, мифов и страшилок — только честный разговор о том, что на самом деле убивает людей и как продлить жизнь.

Темы, которые мы разобрали:

— Какие болезни и привычки укорачивают жизнь быстрее всего.

— Почему люди умирают в возрасте 30–40 лет и какие реальные причины скрываются за статистикой.

— Можно ли восстановить организм после отказа от алкоголя и сигарет, и что реально работает.

— Зачем нужны ежегодные медосмотры и какие анализы помогут вовремя заметить проблему.

— Как стресс, психосоматика и образ жизни влияют на здоровье.

— Нелепые и неожиданные смерти: примеры из практики.

— Современная медицина: что уже умеют лечить (рак, ВИЧ), а что до сих пор смертельно (бешенство).

— Мифы про вейпы, сыроедение, голодание и “здоровые привычки”.

— Личная философия эксперта: как работа со смертью меняет отношение к жизни.

Это выпуск для тех, кто хочет посмотреть на жизнь и здоровье без иллюзий, понять реальные риски и сделать шаг к более долгой и качественной жизни.

Поддержи выпуск лайком, подпишись и напиши в комментариях, что, по твоему мнению, сокращает жизнь больше всего.

Таймкоды:

00:00:00 Знакомство с гостем

00:04:25 Что реально укорачивает жизнь

00:08:24 Зачем нужны медосмотры и анализы

00:12:11 Вредные привычки и статистика смертей

00:16:48 Неожиданные и нелепые смерти

00:20:48 Опасности от животных и болезни без лечения

00:26:38 Диагностика причин смерти и её ограничения

00:36:06 Алкоголь: нет безопасной дозы

00:44:49 Курение и вейпы: что происходит с лёгкими

00:56:52 Почему умирают в 30–40 лет и как жить дольше

01:06:40 Как относится судмедэксперт к жизни

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/+i7_8JG-m4m41YjUy

*Instagram: https://www.instagram.com/valeraovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX

Заказать книгу Валерий Овечкин «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

► Подписывайтесь на канал Алексея Решетуна:

Telegram канал: https://t.me/t.me/reshetunalexey

#судмедэксперт #здоровье #смерть #алкоголь #курение #подкаст #АлексейРешетун #жизнь #медицина #факты