Чай с психологом - Депрессия. Что это и как лечить? С психиатром, доктором наук Софией Ротэрмель

Как распознать истинную депрессию, как не перепутать с выгоранием, упадком сил или просто плохим настроением? Можно ли помочь себе без врачей? А когда уже пора идти к доктору? Стоит ли бояться антидепрессантов, если без них не получается? Какие могут быть побочки, сколько принимать таблетки и еще множество других вопросов мы обсуждаем в этом эпизоде. Support this podcast at — https://redcircle.com/polka-tolka/donations