Podkast
Chiqarish muddati 03 мин.
2023 yil
Упражнение "Я уважаю себя"
Podkast haqida
Сегодня предлагаю вам медитацию “Я уважаю себя”. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.
Упражнение направлено на то, чтобы почувствовать уважение к себе. Поработать с чувством собственного достоинства. Сядьте так, чтобы вы ощущали опору, закройте глаза и настройтесь на себя.
Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.
Oxirgi yangilanish:
26 сентября 2023
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Podkast tavsifi
Сегодня предлагаю вам медитацию “Я уважаю себя”. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.
Упражнение направлено на то, чтобы почувствовать уважение к себе. Поработать с чувством собственного достоинства. Сядьте так, чтобы вы ощущали опору, закройте глаза и настройтесь на себя.
Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.