Упражнение "Опора на себя"

В новом выпуске предлагаю упражнение “Опора на себя”. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Упражнение на создание ощущения: я уважаю себя; я ощущаю чувство собственного достоинства; я ощущаю опору на себя; я принимаю решения и воплощаю их. Упражнение, которое я вам предлагаю прекрасно поможет в этом. Закройте глаза и настройтесь на себя.

Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.