Сон малыша. Детский сон. Консультант по сну

Из сегодняшнего выпуска вы узнаете, как действовать, если ребенка сложно уложить на последний дневной сон. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Ребенка стало труднее уложить на последний дневной сон и вы задумались, не пора ли его совсем убрать? Тогда оцените ситуацию объективно. Если качество сна ребенка не испортилось и у вас нет других проблем со сном, не стоит торопиться. Дождитесь других признаков перехода.

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

Сегодня предлагаю вам разобрать вопрос о том, что делать, если у ребенка после года появилось ночное гуляние. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Казалось бы, вот он долгожданный год малыша и наконец-то все должно наладиться со сном. Но вдруг ребенок начал просыпаться в 4-5 утра и бодрствовать. Что это? Как вернуть полноценный сон ночью?

Главное, что стоит понять в данной ситуации это то, что ребенок таким образом показывает родителям недостаток дневного бодрствования. Если в течение дня у нет возможности отгулять то количество бодрствования в котором он нуждается, то он это будет делать ночью. Верно выстроенные балансы - залог спокойных ночей.

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

Сегодня поговорим о ситуации, когда ребенок в 5 месяцев спит короткие дневные сны. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Ребенок недавно перешел на 3 сна, но они стали короче. Почему в тех же условиях ребенок стал спать хуже? Почему даже в коляске спит только 40 минут? Причина этому неверно выстроенные балансы. Переход на меньшее количество снов - это всегда изменения, которые связаны с уменьшением сна днем и с увеличением длительности бодрствования ребенка.

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

После перехода на 2 сна прошел месяц, но нет никакой стабильности в режиме и ночью. Что делать?

В первую очередь, необходимо выстроить более менее предсказуемый режим.  Фиксируем утро на наиболее раннее время. Этот момент вы сможете урегулировать спустя несколько дней. Далее мы принимаем решение о направлении движения. Есть вероятность того, что длительность бодрствований не подходит малышу. И своим более ранним подъемом он указывает на то, где у него есть проблема.

Если пока нет полного понимания, как организовать режим малыша, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

Ребенок просыпается ночью то 1 раз, то 3 раза. При этом продолжительность дневного сна изо дня в день разная. Почему так происходит?

В первую очередь, важно выстроить предсказуемый режим. И только после этого можно понять в какую сторону нужно двигаться.

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

После перехода на три сна, сократилась продолжительность дневных снов. Что могло повлиять и как исправить ситуацию?

Важно помнить, что при сбросе сна общая продолжительность бодрствования за день не становится меньше. Если убрали один сон, а каждое бодрствование осталось прежним по времени, то сложностей не избежать. 

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас пока не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

Ребенок спит на общей кровати после того, как отлучили от груди. До этого спала отдельно. Как вернуть ребенка в кроватку?

Ответ на этот вопрос будет зависеть от возраста ребенка. Именно исходя из этого выстраиваем план возврата сна в кроватке.

Если у вас пока нет полного понимания, как прописать методику, чтобы получить результат, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете максимально мягко и бережно обучить ребенка засыпать более самостоятельно. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

Ребенок беспокойно спит под утро.  Начинает стонать, крутиться, успокаивается на груди. Глаза не открывает. Так продолжается около полутора часов. Потом спит еще около часа. Частых пробуждений нет. С чем это может быть связано?

В данной ситуации, важно проанализировать ритм дня и проверить не нужно ли немного увеличить бодрствование ребенка. Обязательно оптимизировать внешние условия сна, возможно, что-то изменилось и это мешает крепко спать.

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

Сегодня поговорим о том, как и чем нагружать ребенка в 9-10 месяцев. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Каждая мамочка сталкивается с вопросом: как и чем нагружать ребенка? В любом возрасте малыша он будет актуален. Подобрать подходящий режим не так просто, и наполнение бодрствования в этом вопросе играет немаловажную роль. Что можно сделать, чтобы было легче организовать ребенка между снами? Я всегда предлагаю составлять списки занятий. Далее этот список тестировать, наблюдать за реакцией ребенка и уже исходя из этого делать выводы. Главное, стоит понимать, что малыш растет и то, что нагружало его месяц назад, вполне может стать для него спокойным бодрствованием. Вернувшись к спискам, вы сможете скорректировать нагрузку, выбрав другой вариант занятий.

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

Из сегодняшнего выпуска вы узнаете, почему днем могут быть короткие сны. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Ночью спит хорошо, а днем сны короткие. Почему? Точный ответ на этот вопрос можно дать только изучив карту сна малыша. Приведу причины, которые могут быть: слишком длинная ночь, неверно подобрана длительность бодрствования, недостаток/избыток нагрузки. И это не все причины, которые могут влиять на сон днем. 

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.