Сон малыша. Детский сон. Консультант по сну

Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, отвечает на вопрос одной из мам и рассказывает о том, как формируется дефицит бодрствования. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Вопрос: "Ребенку 7 месяцев,родилась на 36,5 недель, без проблем со здоровьем. Первые месяцы спала по 4-5 часов и была на смешенном. Примерно с 2,5 месяцев перешли полностью на гв. И у нее сон тоже немного изменился с каждым разом она все хуже и хуже спала днем, короткие сны и короткое бодрствование. Спит чаще всего на груди, как только перекладываю , мин через 5-10 просыпается. Самый долгий дневной сон примерно час. В среднем мин 20-30. Молоко достаточно, вес набирает хорошо. После 5 месяцев ночные сны тоже стали короче и она чаще стала просыпаться, под утро к 4-5 часам у нее короткие сны и ее сложнее уложить. Ночью просыпается раза 5-6. Сейчас стала дольше бодрствовать , но сны все равно короткие. Хочу улучшить дневной сон. Чтоб спала хотя бы 2 раза по 2 часа."

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, отвечает на вопрос одной из мам и рассказывает о сне ребенка в 2 месяца. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Вопрос:

"Ребёнку 2 мес, днем начал спать по 30-40 мин, не погружается в глубокий сон, глазки бегают, вздрагивает. Спит в основном на руках, не получается переложить. Если все же переложу, то спит 30 мин мах и потом просыпается и больше уже не спит. 

С чем это связано и можно ли исправить?"

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас пока не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

Сегодня отвечу на вопросы наших подписчиц. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Тайминг:

0:00 вступление

0:07 работа в мини-группе

1:28 сопротивление и короткие сны

2:44 что такое балансы

5:04 как продлить сон без груди

8:10 работа с ассоциацией

10:38 как делегировать укладывание

14:21 пробуждения с плачем

19:08 сколько спать в 2,5 мес

22:23 ориентирование на нормы

24:24 давление сна

30:20 работа с бодрствованием

32:58 сопротивление укладыванию

37:41 замедление малыша

40:10 про малоспящих деток

42:20 работа с консультантом по сну

43:34 курс обучения консультантов по сну

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас пока не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, отвечает на вопрос одной из мам и рассказывает о том, как изменить время утреннего пробуждения. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Вопрос: "Моей малышке 3 месяца 

После курса ПАСПОРТ был совет - фиксировать утро. 

Оно на постоянной основе держалось около 8:30. 

Но вот случилась ситуация, когда ребенок проснулся в 6:55 один день и я не смогла продлить сон второй день соответственно по выгульному ВБ снова ушла в ночь раньше и снова проснулась в 6:55.

Затем был день, когда она категорически отказывалась спать в одном из дневных снов и про бодрствовала больше нормы почти на 20 минут. И ушла в ночь позднее - утро снова сместилось на 7:20. 

Подскажите пожалуйста как теперь зафиксировать утро и как действовать в ситуации, если ребенок может вот так резко решил изменить привычный подъем? 

Малышка активная, веселая."

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

Сегодня отвечу на вопросы наших подписчиц. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Тайминг:

0:00 вступление

1:02 тяжело переложить

3:59 работа с балансами

5:54 как увеличить давление сна

11:15 признаки перехода

14:55 как перейти на 1 сон

24:45 не выдерживает вб

29:40 частые пробуждения днем

33:05 как кормить малыша

36:10 тревожность мамы

41:25 работа с консультантом по сну

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас пока не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, отвечает на вопрос одной из мам и рассказывает об осознанных откатах и самозасыпании. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Вопрос: "Здравствуйте. Ребёнок 1,6 

Обучили самостоятельному засыпанию, заболели, дневной сон слетел, сидела рядом возле кроватки гладила, только так засыпал 

3 день отказ от СЗ на ночной сон, кладешь выходишь, встает и истерика.

Режим 

Подъем 7, 7-20

Сон 13.00-15.00

Уход в ночь 20.10-20.20

Последние три ночь чнп, каждый час , и требует чтобы рука была в кроватке ?

Не знаю как двигаться дальше, начинать методику заново ? "

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас пока не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

Сегодня отвечу на вопросы наших подписчиц. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Тайминг:

0:00 вступление

0:24 работа по медленной методике

3:56 висение на груди

10:40 недостаток нагрузки

12:45 переход на меньшее количество снов

19:45 как убрать ассоциацию

22:00 мягкое завершение гв

29:40 уход от ночных кормлений

34:38 когда переходить на 1 сон

35:20 циклы сна

36:50 нужно ли смотреть на нормы сна

40:05 в каком возрасте уходят ночные пробуждения

43:10 признаки перехода

45:13 чнп и долгие укладывания

48:50 работа с консультантом по сну

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас пока не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, отвечает на вопрос одной из мам и рассказывает о работе с чнп. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Вопрос: " Малышу 5 месяцев, с 2 месяцев начались проблемы с дневным сном, работала с двумя консультантами и после этого ухудшился ночной сон. Первый консультант с вашего проекта, наращивали вб, со вторым тоже наращивали вб. Ночь то более-менее, только под утро много пробуждений, то полночи висит на груди, Потом спит, но чутко. Последнее время иногда получалось укладывать на сон без укачиваний и груди. Сейчас даже на груди не может погрузиться в сон и плачет. Качаю. 

Суточное вб 9.55 примерно, сон дневной 3.50, ночной 10-10:30.

ВБ 1.45-2.10. 4 дневных сна. ЧНП, дневные сны в обнимку. 

Когда суточное вб было 10:05, ночь еще хуже была. 

Уже не знаю в чем проблема, все перепробовала."

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.

Сегодня отвечу на вопросы наших подписчиц. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Тайминг:

0:00 вступление

0:21 чнп во время перехода

5:54 ведущая материнская позиция

9:15 плачет при пробуждении

15:59 как уйти от совместного сна

24:43 как убрать чнп и ассоциацию

32:02 усиление ассоциации

38:04 как настроить балансы

44:24 ассоциация на продление

46:40 ночные гуляния

49:20 работа с консультантом по сну

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас пока не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.

Сегодня на вопросы наших подписчиц отвечает консультант нашей школы, Эльвира Ким. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас пока не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.