Ребенок бодрствует ночью, что делать?

Из сегодняшнего выпуска вы узнаете, как быть, если у ребенка ночные гуляния. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Если малыш гуляет ночью и вы уже тестировали какие-то варианты изменения режима сна и бодрствования, но ничего не изменилось, скорее всего, нужно шире посмотреть на ситуацию и проконсультироваться со специалистом, для понимания дальнейших действий. Еще один момент, который хотелось бы отметить, это тестирование гипотезы не менее 3-5 дней. Тестирование нового ритма дня менее 3 дней не показательно.

Если у вашего ребенка есть ночные гуляния и вы теряетесь, как можно это исправить, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.