На что обратить внимание, если сны не продлеваются и есть ЧНП

Поговорим сегодня о том, на что обратить внимание, если сны не продлеваются и есть частые пробуждения ночью. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

В первую очередь, проанализировать не находится ли малыш в моменте перехода на меньшее количество снов. Так как сны могут не продлеваться за счет того, что ребенок вырос из прежнего времени бодрствования. И требуется перенастройка балансов.

За счет новых балансов, часть ночных пробуждений вероятнее всего, уйдет. Для проработки другой части пробуждений - потребуется работа с ассоциацией.

Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.