Медитация "Чувство вины за прошлое"

Сегодня предлагаю вам медитацию “Чувство вины за прошлое”. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Предлагаю поработать с чувством вины за то, что вы когда-то делали и это сейчас противоречит вашим ценностям. Устраивайтесь поудобнее, сделайте глубокий вдох и медленный выдох, и постарайтесь расслабиться.

Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.