Как отучить засыпать на груди или с качанием и прийти к самозасыпанию в 6 мес.

Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет как отучить засыпать на груди или с качанием и прийти к самозасыпанию в 6 месяцев. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.

Вопрос: "Ребёнку пол года. Ночной сон 10 часов, без пробуждений, но с грудью. Дневной от получаса до полутора часов с продлением грудью. Укладываю с грудью и укачиванием. Вопрос: как плавно начинать учить ребёнка самозасыпаю? Потому что просто лежа со мной даже с грудью без качания не засыпает. Хоть час хоть полтора, с качанием засыпает за 10 минут."

Рассказала про нашу систему 6 шагов. Это стратегия, которая помогает наладить сон за конкретные сроки. 

За 5-7 дней уйдут:

крики и плачь ;

долгое засыпание;

ночные гуляния; 

частично скорректируются короткие сны и ночные пробуждения. 

За 3-4 недели:

️ можно уйти от укладываний на груди и в качании;

️ перевести спать в кроватку;

️ начать обучение самозасыпанию.

Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.