#77 Галина Иевлева: если хотите достичь цели, научитесь лениться (советы от хозяйки 4-х бизнесов)

"Я всегда вызываю возмущение, когда говорю, что мой день начинается с отдыха. История с правильно заряженным утром работает не для всех. У меня есть клиенты, которые самую главную и тяжёлую задачу дня решают до завтрака или сразу после. А у меня день начинается по-другому: я с утра выделяю себе два часа на отдых, наслаждение жизнью, чай и фейсбук" - говорит Галина Иевлева. "Я категорически против борьбы, когда мы с собой боремся – мы тратим на это очень много сил. Я за поиск решения, когда всё складывается как бы само по себе. Когда у меня долго не получалось написать тексты для сайта, прямо до отрицания: "Не могу сейчас этим заниматься", я сказала:” Окей, хорошо, я не буду делать ничего.” Я отменила работу, всю неделю смотрела сериалы, читала Фейсбук, пила чай и ждала, что мне захочется делать. В какой-то момент меня прорвало, появилась новая идея, я сделала сайт, который до этого откладывала полгода, и всё заработало. Это про то, что пока я насиловала себя, вставляла это в планы и заставляла себя делать – у меня ничего не получалось ". Рекомендации по достижению целей от Галины Иевлевой. 1. Прислушайтесь к себе: никто не знает вас лучше, чем вы сами. Только вы решаете, когда вам продуктивнее работается и думается. Определите, что ваше, а что - навязанный стереотип. 2.Достижение цели должно быть преимущественно легким: моменты напряжения воли разовы, по ситуации (например, поход в налоговую и регистрация ИП, без чего ваш бизнес невозможен). Все остальное время процесс приносит удовлетворение и у вас есть энергия на выполнение действий. 3. Для внедрения любой привычки проще поменять среду (обстановку,окружение), а не ломать себя самого. В подкасте: - на какие 2 вопроса нужно ответить, чтобы понять: предприниматель вы или нет - как не взваливать на себя чужие проблемы (техника про обезьяну) - как справиться со страхом делать все неидеально - 4 типа поведенческой стратегии (узнайте свои сильные стороны и примените при достижении цели) - как лениться и при этом получать результат в бизнесе Про Галину Иевлеву: - бизнес-вумен, открыла с нуля 4 своих бизнеса - коуч и консультант по достижению целей - спикер саммита Websarafan по личной продуктивности "Разбуди свою силу" Полный текст подкаста читайте здесь: Хотите научиться исправлять когнитивные искажения и принимать решения осознанно? Скачайте видео Галины Иевлевой "Механика самообмана" ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ Если вам понравился подкаст, оставьте, пожалуйста, отзыв на него вот здесь Это поднимет наш подкаст выше в рейтинге и даст возможность прослушать его большему количеству людей. ПРОДОЛЖИМ ОБЩЕНИЕ? Если вам нужна открытая коммуникация c предпринимателями, ответы на ваши вопросы от практиков и коллег – мы зовем вас в группу Если вы только начинаете бизнес, и вам нужна теплая поддержка единомышленников в закрытой группе, помощь экспертов и отборный контент по развитию и продвижению бизнеса – приглашаем вас в клуб – Если вы хотите получать уведомления о новых подкастах, с конспектом выпуска, механиками и подарками от гостей, подпишитесь на нашу рассылку