Chiqarilish davomiyligi 06 daqiqa
2026 yil
16+
Podkast haqida
Брайан Трейси сказал: «Цели — это топливо, на котором работает Ваш успех». Но если цели живут только в голове, они размываются. Утром одно, днём — другое, вечером — ничего.
Поэтому я завела тонкую школьную тетрадь в клеточку. На обложке написала: «МОИ ЦЕЛИ». И каждое утро, перед тем как написать план на день, я переписываю свои цели. Не подглядывая во вчерашний листок. С чистого листа.
Зачем?
Потому что, когда Вы пишете цели от руки, Вы вшиваете их в нейронные связи. Мозг начинает искать пути. Вселенная подмигивает. А Вы перестаёте распыляться.
Правила этой привычки:
· Тетрадь — любая, тонкая, школьная. Не надо красивых блокнотов.
· Каждое утро — 3–5 целей (финансы, здоровье, развитие, материальное).
· Не подглядывать в прошлый листок. Пусть сегодняшние цели будут свежими.
· Только потом — план на день.
Что изменится через месяц?
Вы будете знать свои цели наизусть. Вы перестанете откладывать важное на «потом». И однажды Вы откроете тетрадь и увидите, что половина целей уже сбылась.
Сила момента — в этом утре. Возьмите ручку. Напишите три цели. Прямо сейчас.
