Разминка: бег - новый рэп, марафон в штанах с начесом, стельки не поддержат

Третий выпуск подкаста «Держи темп» в новом формате «Разминка». Это короткий выпуск, в котором Сергей Черепанов рассказывает новости клуба, отвечает на вопросы слушателей и участвует в местами философских, местами смешных обсуждениях тем, связанных с бегом. А помогает ему в этом Анна Панина.
В этом выпуске:
- что помогает пробежать марафон в одиночку
- пиво после тренировки: да или нет
- почему нельзя бегать старты в тайтсах
- бег — это новый рэп?
- и поддержат ли тебя ортопедические стельки, если не помогает поддержка мамы.

Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке