86. Алексей Вериченко: ощутимый прогресс и большой потенциал, бег и благотворительность, коммуникация с тренером

В гостях подкаста «Держи темп» — Лёша Вериченко, спортсмен «Академии марафона», который не только ответил на много вопросов, но и задал Сергею свои. Из выпуска ты узнаешь:

- Как на недельном объеме в 40 км прогрессировать в беге на зависть всем друзьям
- Почему Лёша намеренно не делает некоторые вещи, которые помогли бы бегать еще быстрее
- Пробежал ли он марафон из трех часов или это только всем так кажется
- Какое событие окончательно подкупило Лёшу при выборе бегового клуба
- И почему во взаимоотношениях тренер-ученик очень важно задавать вопросы.

Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке