Ху а ю?
Podkast haqida
Подкаст с историями людей, которые решили не жаловаться на свою жизнь, а сделать ее лучше. Успехи и факапы людей разных профессий от первого лица.
Цель моего подкаста: раскрыть человека через профессию, показать ценность и уникальность каждого, независимо добился он профессиональных успехов или он просто хороший человек.
Опыт, которым делятся мои гости, вдохновляет на изменение хода мыслей и расширяет кругозор человеческих идей. Нам всем есть, чему поучиться друг у друга. Каждый из нас – режиссер своей собственной жизни, который творит реальность своими стараниями. В каждом эпизоде, я обещаю, вы найдете для себя послание.
Меня зовут Сабина, я автор этого подкаста. Почти до 30 лет я не знала, кем хочу быть и как мне туда попасть. Мне понадобилась смелость, чтобы поменять профессию и начать все с нуля, чтобы начать любить то, чем я занимаюсь. У своих гостей я тоже хочу узнать, как они делают свои выборы, что для этого нужно и как в итоге они себя ощущают.
В конце эпизода (начиная с 10-ого выпуска) мой гость задает вопрос мне – так я через подкаст рассказываю про себя.
Напишите мне, если вашу историю должен услышать мир. Или если просто хотите оставить комментарий о подкасте.
Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста https://t.me/podkast_whoareyou , где я публикую ссылки на новые выпуски и другие интересные вещи, о которых говорим в выпусках.
Телеграм для связи со мной: @serafima_ku
Мой инстаграм: @serafima07
Обязательно ставьте лайк понравившемуся эпизоду и подкасту – так еще больше людей узнают о подкасте.
Сорвала бинго - моя гостья Настя не только прирожденный оратор, но еще и живет и работает в Испании, а я просто обожаю Испанию.
В выпуске Настя делится опытом, как она из эйчара стала продакт-менеджером без технических знаний. Обсудили, каким должен быть продакт, чтобы успешно справляться с работой и не выгореть раньше времени, как найти работу за рубежом, как сохранять баланс между работой и личной жизнью, что нужно знать об Испанцах и Испании прежде, чем туда переехать. Еще пофилософствовали на тему дружбы, жизненных опор и как жить на стыке культур.
телеграм-канал Насти https://t.me/tsy_notes
телеграм-канал подкаста "Ху а ю?" https://t.me/podkast_whoareyou
Подписывайтесь на мой канал и канал Насти, пройдя по ссылкам.
Оставляйте лайки на платформах, где вы слушаете подкаст - это очень мне поможет!
Сегодня в выпуске поговорили с Лерой про психологию и даже сделали небольшую практику. Лера рассказала про подход, в котором она работает, про свое обучение и предыдущий опыт. Немного затронули тему жизни в другой стране и, конечно же, я попросила Леру поделиться полезной литературой.
В конце выпуска новая рубрика «Вопрос мне». Сегодня отвечу, почему начала записывать подкаст и какие были страхи.
тг-канал Леры https://t.me/leratolstikhinapsy
тг-канал моего подкаста (там поделилась книгами и подкастами, о которых говорим в выпуске) https://t.me/podkast_whoareyou
Подписывайтесь на канал и делитесь выпуском!
Сегодня в юбилейном 10-ом выпуске моя подруга Настя. Настя классно фотографирует и любит болтать, поэтому в этом выпуске вас ждет много историй и мемов. Полезный контент тоже присутствует! Обсудили фриланс, фэшн, современное поколение, как подготовиться к съемке, почему не получаются кадры как в Pinterest и многое другое.
С Настей можно связаться тут https://t.me/nastya_poroykova
Тг-канал Насти про фотографию и лайфстайл https://t.me/nastyafindthat
тг-канал подкаста «Ху а ю?» https://t.me/podkast_whoareyou
С вас лайк и подписка а с меня - новый интересный выпуск
Этот эпизод будет посвящен переезду и жизни в другой стране. Даша расскажет свою историю и ответит на такие вопросы:
Как выбрать страну для переезда?
Сколько занимает адаптация в другой стране?
С какими сложностями можно столкнуться при переезде?
Как подготовиться к переезду?
Что значит быть иностранкой без знания языка в школе?
Сколько времени уйдет на изучение языка?
Как получить гражданство?
Зачем вообще переезжать?
Почему нельзя пойти работать официантом после университета?
Есть ли лимит по возрасту для получения образования?
Ссылка на мой телеграм-канал https://t.me/podkast_whoareyou
Ссылка на соц.сети Даши https://www.instagram.com/dariasabroad?igsh=MTlnOXUweTNoNmcybg== и ее тг-канал @dariasabroad
Миша - первый человек, который попал ко мне по сарафанному радио. Очень приятное послевкусие от разговора, потому что Миша - очень позитивный человек, который легко смотрит на жизнь и с радостью принимает возможности, которые преподносит судьба.
В этом эпизоде вы узнаете: что будет, если сделать экстракт из листьев ясеня; что общего у энтропии и айти сферы (если вы не знаете, что такое «энтропия», то в эпизоде вы этого тоже не узнаете, поэтому погуглите заранее); как на примере кота Барсика объяснить, чем занимается разработчик ПО; что такое химико-биологический полимер и многое, многое другое!
Обязательно подписывайтесь на телеграмм-канал подкаста https://t.me/podkast_whoareyou
Еда - это непросто! Это целый мир, в котором иногда сложно разобраться. И нам в этом поможет Алена, врач-эндокринолог слэш диетолог.
В эпизоде мы успели обсудить:
На что влияет наш образ жизни?
Нутрициолог и диетолог - в чем разница?
Кто такой современный диетолог?
Почему сила воли не поможет похудеть?
Что такое интуитивное питание и кому подойдет такой тип питания?
Как узнать, есть ли у человека избыточная масса тела?
Почему не стоит доверять умным весам на 100%?
Что такое Гарвардская тарелка?
Как не считать калории и при этом питаться сбалансированно?
Чем опасны БАДы ?
Сколько пить воды?
Что такое детокс в современном мире?
Канал Алены «Обман веществ» - https://t.me/drboldinova
Мой тг-канал «Ху а ю? l Подкаст» - https://t.me/podkast_whoareyou
Если понравился выпуск и вы хотите продолжения на тему «Как похудеть», оставьте комментарий под постом с эпизодом в моем телеграмм-канале (ссылка на канал выше).
Злата занимается продвижением в социальных сетях. В эпизоде обсудили много полезного:
Как создается контент? Что такое smm? Какие видео сейчас в тренде? Кто задает эти тренды? Как начать вести блог? Бесплатные методы продвижения. Целевая аудитория - что это за люди и где их искать? Также Злата рассказала про свой предыдущий опыт и как он ей помог.
Подписывайтесь на тг-канал подкаста https://t.me/podkast_whoareyou , там есть что почитать.
Со Златой можно связаться через инстаграм (запрещенную в РФ социальную сеть) https://www.instagram.com/zlata.mudrec?igsh=aGMwYXJoZnVteTRn или телеграм @Mudrec89
Если понравился эпизод, ставьте лайк и обязательно делитесь им с миром!
Астрология - это не гадание и не развод, а просто еще один инструмент самопознания. Ира не применяет гипноз и у нее нет копытца козленка в качестве амулета. Ира - увлеченный человек, который горит своим делом и который очень хорошо умеет интерпретировать. Из эпизода вы узнаете, какая бывает астрология, что может рассказать астролог, где этому учат. А еще в эпизоде вы услышите, как звучит древний китайский инструмент!
С Ирой можно связаться здесь https://t.me/irinamentelis
А это мой канал подкаста https://t.me/podkast_whoareyou
Ставьте лайк выпуску и подкасту. И обязательно делитесь, если послушали!
С Яной получился основательный и очень интересный разговор. Основная тема - это, конечно, коучинг. Вопросы, на которые вы найдете ответы в эпизоде: Кто такой коуч? В чем разница коуча и психолога? Направления коучинга? С какими запросами идти к коучу? Что такое транс и как в него можно впасть средь бела дня? Что такое метафорические карты и как они работают? Как выбрать коуча? Почему коучи такие дорогие? Как воспитывать мозг? Почему важно слушать себя?
У себя в тг канале выложила книги, о которых мы говорили.
Мой телеграм канал https://t.me/podkast_whoareyou
Как связаться с Яной:
Instagram (запрещенная в РФ социальная сеть) - @miss_yanaganeeva
WebSite - https://yanaganeeva.tilda.ws/
Telegram канал https://t.me/neuro_goddess
ВКонтакте https://vk.com/neuro_goddess
Саша рассказывает о своих увлекательных путешествиях, а еще делится, как выучить язык за 100 рублей, что такое волонтерство, сложно ли переехать в другую страну и с какими сложностями можно столкнуться, почему носитель языка - это еще не учитель и мнооооого чего еще.