«6 правил эмоциональной гигиены» audiokitobiga oid sharhlar, 1 sharh

За эмоциями можно ухаживать, как за телом, с помощью ритуалов. Почаще хвалить себя, вести дневник лучших дел, вновь переживать положительные эмоции. Гулять на свежем воздухе, работать в саду.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
30 iyul 2024
Yozilgan sana:
30 iyul 2024
Uzunlik:
06 daqiqa 20 sek.
Matbaachilar:
Русская Школа Управления
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Русская Школа Управления
Yuklab olish formati:
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 402 оценок
Podkast
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Podkast
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок