Основной контент книги «Я не та картинка, которую я себе рисовал». Андрей Дороничев — про медитацию, осознанность и полную версию себя
Podkast
Chiqarish muddati 51 daqiqa
2020 yil
«Я не та картинка, которую я себе рисовал». Андрей Дороничев — про медитацию, осознанность и полную версию себя
Podkast haqida
Гость третьего выпуска подкаста «Лучшая версия» – Андрей Дороничев, сооснователь стартап-сообщества «Место», директор по продукту в Google. Андрей рассказал как медитация и випассана сначала помогли ему справиться со стрессом, а затем привели к опустошению, почему практики осознанности могут быть опасным инструментом для «достигаторов» и как посты в Instagram помогли ему встретиться с забытой русской версией себя.
Oxirgi yangilanish:
10 mart 2021