Podkast hali ham yozib olinmoqda
Основной контент книги Бухгалтер, выдыхай!
Бухгалтер, выдыхай!
Podkast

0+

Бухгалтер, выдыхай!

Podkast hali ham yozib olinmoqda

Podkast haqida

"Бухгалтер, выдыхай!" – это подкаст, созданный специально для бухгалтеров и других специалистов, чья работа связана с высокой нагрузкой и стрессом. Я, ведущая подкаста Елена Сергеева, делюсь сегодня с Вами простыми, но эффективными техниками дыхания и релаксации, которые помогают успокоиться, снять напряжение и восстановить душевное равновесие. Особенно актуально в период сдачи отчетности!

Mavjud :
10 выпусков
Oxirgi yangilanish:
22 noyabr 2024
Podkast nima?
10
22 ноября 2024
(0)

В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу поделиться простой, но эффективной техникой дыхательной медитации для снятия напряжения после трудовой недели.

«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.

Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!

Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter

Оцените степень выгорания

Оцените уровень стресса

Напишите мне в конфиденциальном чате

9
8 ноября 2024
(0)

В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу поделиться простой, но эффективной техникой дыхательной медитации для снятия профессионального стресса. 


«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.

Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!


Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter

Оцените степень выгорания

Оцените уровень стресса

Напишите мне в конфиденциальном чате

8
1 ноября 2024
(0)

В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам уникальное дыхательное упражнение, которое поможет снять стресс и быстро расслабиться после напряженной рабочей недели.


«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.

Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!


Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter

Оцените степень выгорания

Оцените уровень стресса

Напишите мне в конфиденциальном чате

7
18 октября 2024
(0)

В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам технику снятия напряжения в теле, прослушайте этот выпуск перед сном!

«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.

Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!

Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter Оцените степень выгоранияОцените уровень стресса Напишите мне в конфиденциальном чате

6
27 сентября 2024
(0)

В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам две расслабляющие техники медитации, подходящие даже для новичков. Первая практика помогает снять стресс и тревожность. Вторая техника направлена на освобождение от негативных мыслей и обретение внутренней гармонии.

«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.

Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!


Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter

Оцените степень выгорания в моём боте

Оцените уровень стресса

Напишите мне в конфиденциальном чате

5
20 сентября 2024
(0)

В нашем новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам проанализировать свою жизнь и поставить цели на будущее.


«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.


Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!


Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter

Оцените степень выгорания в моём боте

Оцените уровень стресса

Напишите мне в конфиденциальном чате

4
5 сентября 2024
(0)

В нашем новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам поисследовать свой жизненный путь, оглянуться назад и почувствовать, все ли вас устраивает в вашей жизни, всего ли вы достигли того, что планировали.


«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.


Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!


Телеграм-канал "Бухгалтер в Плюсе" @mosbuhgalter

Оцените степень выгорания в моём боте

Напишите мне в конфиденциальном чате

3
22 августа 2024
(0)

В нашем новом выпуске подкаста «Выдыхай, бухгалтер» мы обсуждаем, как использовать выходные для восстановления физического и ментального здоровья. Узнайте о полезных видах отдыха, которые помогут вам расслабиться, зарядиться энергией и провести время с близкими. Погрузитесь в мир самоанализа, ментальных тренировок и творчества. Вооружитесь практическими рекомендациями для качественного отдыха и восстановления. Не упустите шанс сделать свои выходные поистине волшебными!


"Бухгалтер, выдыхай!" - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.


Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!


Телеграм-канал "Бухгалтер в Плюсе" @mosbuhgalter

Оцените степень выгорания в моём боте

Напишите мне в конфиденциальном чате

2
8 августа 2024
(0)

"Бухгалтер, выдыхай!" - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.

Что вас ждет в подкасте:

Техники релаксации, адаптированные под потребности бухгалтеров Простые, но действенные упражнения для снятия напряжения Методы избавления от навязчивых мыслей о работе Практики осознанного дыхания для быстрого восстановления

Каждую пятницу я провожу вас через серию упражнений, которые помогут "стереть" накопившийся за неделю стресс, расслабиться и зарядиться энергией на выходные.


Подкаст "Бухгалтер, выдыхай!" - это ваш личный антистресс-ассистент, который всегда под рукой. Забудьте о напряжении рабочей недели и научитесь быстро восстанавливаться с нашими простыми, но эффективными техниками.

Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!


Телеграм-канал "Бухгатер в Плюсе" @mosbuhgalter

Оцените степень выгорания в моём боте 

Напишите мне в конфиденциальном чате

1
26 июля 2024
(0)

"Бухгалтер, выдыхай!" - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.

Что вас ждет в подкасте:

Техники релаксации, адаптированные под потребности бухгалтеровПростые, но действенные упражнения для снятия напряженияМетоды избавления от навязчивых мыслей о работеПрактики осознанного дыхания для быстрого восстановления


Каждую пятницу я провожу вас через серию упражнений, которые помогут "стереть" накопившийся за неделю стресс, расслабиться и зарядиться энергией на выходные.


Подкаст "Бухгалтер, выдыхай!" - это ваш личный антистресс-ассистент, который всегда под рукой. Забудьте о напряжении рабочей недели и научитесь быстро восстанавливаться с нашими простыми, но эффективными техниками.


Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Mavjud :
10 taqdimotlar
Litresda chiqarilgan sana:
26 iyul 2024
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Елена Сергеева