#53 Поговорим о взрослении. Что отличает ребенка от взрослого? Какие плюсы и минусы у каждого из этих эго-состояний? С чем связан страх взрослеть и как проявляется синдром Питера Пэна? Почему некоторые взрослые люди остаются инфантильными? Как вырастить в себе зрелые эмоциональные реакции? Чем полезны игры и как они помогают взрослеть?
Полина объяснит, как из зависимости ребенка от родителя рождается независимость, а Аня расскажет, почему ответственность – это не тяжелый мешок с обязательствами, а свобода присваивать себе последствия своего выбора.
Вызов на эту неделю: пробуем принимать решения в диалоге с внутренним Ребенком, Родителем и Взрослым. Переписать свои убеждения о случившихся с вами событиях и достижениях, сформулировав их как результат ваших личных действий, а не стечения обстоятельств.
Помочь себе вырасти и разобраться в сложных чувствах можно с помощью сервиса видеоконсультаций с психологом Ясно.
По промокоду MONDAY — скидка 20% на первую сессию!
Переходите по ссылке, заполняйте анкету и выбирайте подходящего специалиста:
В выпуске упоминаем:
Эрик Берн «Игры, в которые играют люди»
Линдси К.Гибсон «Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость»
Ольга Примаченко «К себе нежно»
Видео об экзистенциальных страхах, Ирвин Ялом
Статьи о возрастной дискриминации на Мел.фм - первая и вторая
******
Поблагодарить нас через сервис Patreon
mondaycast@gmail.com
Инстаграм: @monday_cast
Инстаграм Ани: @horoshiyday
Инстаграм Полины: @tartanparty
******
Something Elated by Broke For Free
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library
Izohlar
1