Очень интересный подкаст, словила парочку инсайтов для себя. Поняла важность лёгких упражнений, про которые вообще не думала.Спасибо огромное авторам.
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
1
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
13 fevral 2023Yozilgan sana:
13 fevral 2023Uzunlik:
48 мин. 52 сек. Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, MondayCast
«Нейрохакинг. Как тренировки для мозга повышают концентрацию, улучшают сон и снижают тревогу» audiokitobiga oid sharhlar