«Купрум», подскажи, как правильно ухаживать за кожей, когда я активно занимаюсь спортом?

erid: 2VfnxvXNu68

Реклама.

skin.ru

Перед тренировкой лучше не наносить макияж и следить за тем, чтобы кожа была чистой. Во время занятий постарайтесь не трогать лицо руками, а после тренировки не забудьте тщательно очистить кожу от пота, пыли и бактерий, а потом увлажнить ее подходящими средствами. Если следовать этим советам, физическая активность принесет вашей коже только пользу.

Не забудьте нанести на открытые участки кожи санскрин, если занимаетесь на улице. Рекомендуем гамму солнцезащитных средств Anthelios от дерматологического бренда La Roche-Posay. В этой линейке вы можете найти средства для лица и тела в удобном вам формате: крем или молочко, спрей и даже стик. Все средства протестированы и одобрены дерматологами и подходят в том числе для чувствительной кожи.

Источники:

сайт Американской академии дерматологии
сайт Национального центра биотехнологической информации США
сайт медицинской информации WebMD
медицинское издание Everyday Health

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media 
Telegram: https://t.me/tolkosprosit
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»