Есть ли смысл в диете по группе крови

Автор диеты, Питер д’Адамо, предлагал менять образ жизни в зависимости от группы крови, то есть подбирать упражнения и пищевые добавки согласно группе крови. По его мнению, сочетание этих факторов должно улучшать пищеварение, помогать поддерживать вес, предотвращать рак и болезни сердца.

Рассказываем, что про эту диету думает наука.

Прочитать полную версию статьи вы можете по ссылке:

https://cuprum.media/spravochnik/blood-type-diet

Телеграм-бот справочника: Справочник Купрума

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте другие наши подкасты:

Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:

https://bezshapki.mave.digital

Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:

https://cuprum.mave.digital