«Это не сверхспособность»: как научиться любить и принимать людей

Как научиться любить и принимать людей, чтобы добиться успеха в профессиональной сфере? 

В условиях кризиса доверия и высокой тревожности эмпатия становится особенно важным навыком: относиться к людям по-человечески необходимо не только в личной жизни, но и в профессиональной деятельности. Каждый, кто взаимодействует с людьми — от предпринимателя или руководителя до кассира и водителя такси — нуждается в развитии эмпатии и эмоционального интеллекта.

Разобраться в том, что такое любовь к людям и можно ли научиться понимать и принимать других, нам поможет Максим Котов — врач-онколог, который активно развивает научный подход к коммуникации с пациентами и обучает этому врачей по всей стране. В новом выпуске обсуждаем с ним, что такое любовь как навык и какие есть способы поддержания в себе высокого уровня эмпатии и понимания.

В выпуске:

00:00 - вступление

01:27 - как Максим Котов полюбил людей, и почему эта любовь – навык?

03:21 - зачем вообще принимать и любить людей? и как не допустить нарушения своих границ

06:31 - насколько нужно и стоит эмоционально вовлекаться в других людей

08:56 - учимся принимать людей: пошаговая инструкция

12:29 - как общаться с «закрытыми» людьми

15:03 - как любить и принимать людей, которые нам заведомо неприятны

18:41 - как применять техническую эмпатию и сохранять собственную эмоциональную стабильность при общении

22:36 - как грамотно давать людям обратную связь, в том числе, если у них плохо получается общаться

29:28 - первый шаг на пути понимания других людей

 —

Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко

Продюсер: Глеб Силко